開始飲用,應從低檔開始,量少起步,緩慢咽下。一般來說,一個人每天應攝入2500ml的水分,但因體質各異,攝入水分也不同,按40ml/每千克體重計算,便是總攝入量。
2、攝入電解還原水的時間,以空腹為好,正面這些時間不要忘掉喝水:早晨起床喝300ml;上午10時喝250ml左右;午餐前1小時喝250-500ml;午休后喝250ml左右;晚飯前1小時喝250-500ml;睡前1小時喝200-300ml。
3、要養成喝涼水的習慣,以25-35℃的水*好,此時水的生理活性*強,*具生命力。假如您還沒有喝生涼水的習慣,可把水加熱,但不要超過40℃。
4、養成現接現飲的習慣,剛制出的水*好,水分子團小,氧化還原電位較低,*容易被人體吸收,清除體內自由基。
5、選擇適合您身體的PH值,正常保健喝PH為-9.0;用于輔助治療喝PH值為9.5-10.0。(具體因個體差異而定).
6、注意堿性電解水的保存方法:低溫、避光、防振。
7、要養成及時更換各級濾芯的習慣,否則濾芯會成為污染源。
8、當水機出現問題時,及時與公司服務部取得聯系,以便得到*快速的處理,在*短時間內重新用上好水。
我們的醫學鼻祖李時珍在《本草綱目》中曾說過:“藥補不如食補,食補不如水補,水是百藥之王!”所以,“與其吃百種良藥,不如飲一種好水!——電解水是好水”。 |
|