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一:亞麻籽油
什么是亞麻籽油?
亞麻籽油是由亞麻籽經過壓榨制取的油類,營養價值很高。亞麻籽油是陸地上Ω-3(α-亞麻酸)含量*高的植物油,α-亞麻酸屬于“必需不飽和脂肪酸”,是人體不能自身合成,只能靠從食物中攝取的重要營養物質。由于亞麻籽油中含有大量的α-亞麻酸,同時又含有18種對人體有益的氨基酸,對健康極其重要,故被稱為“液體黃金”。
為什么內蒙古產的亞麻籽油*好?
我國的亞麻籽主要分布在以內蒙古為主的西北地區。由于內蒙古地處北緯40度,海拔高1000米以上,氣候寒冷、光照充足、地域廣闊、空氣清新,是名副其實的天然氧吧。獨特的氣候和土壤條件以及無污染的草原環境,使得所產亞麻籽圓潤飽滿,色澤光亮,榨出的油更是品質上乘,α-亞麻酸含量位居全國之首,是亞麻籽油中的珍品。
亞麻籽油的食用方法
1. 低溫烹飪:單獨使用或與日常食用油調和烹飪,健康更美味。
2. 靚湯調味:在煮熟的粥、湯中加入亞麻籽油,增色又調鮮。
3. 巧拌涼菜:用亞麻籽油調涼菜、拌沙拉,美味速升級。
4. 烘焙糕點:以亞麻籽油代替普通食用油或奶油烘焙糕點,清香宜人。
5. 混合食用:在酸奶中直接加入亞麻籽油混合食用,營養新時尚。
6. 直接服用:每日不超過15-20ml
食用亞麻籽油的注意事項
1、避光保存:避免置于溫度過高或陽光直射的地方。
2、用后密封:開瓶之后,盡可能在30天內將油用完,并注意每次用完之后將瓶蓋蓋緊。
3、避免高溫:亞麻籽油的營養成分非常容易在高溫中被破壞,所以應避免高溫煎炸。
4、產生沉淀:亞麻籽油放置一段時間后會有少量的沉淀物,此屬正常現象,不屬變質。
5、魚香氣味:亞麻籽油入鍋加熱的瞬間會產生淡淡的魚香味,這是富含a-亞麻酸的顯著特征。
二:沙棘
沙棘果實營養豐富,維生素C是獼猴桃的2倍,素有維生素C之王的美稱。富含190多種人體必需的活性物質,有益消化幫助睡眠,有益養護肝臟,美白肌膚,保護胃粘膜。沙棘在祛痰、利肺、養胃、止血等方面的藥用功效在從古至今的國家藥典中均有記載。
我們店里有沙棘干,沙棘干可以直接吃,也可泡水,直接泡水的時候,會看見一層黃色的油,這種油就叫沙棘油,對身體很好,可以助消化。泡水喝怕酸的話可以加點紅棗或者枸杞,加了些紅棗或者枸杞泡出來的效果真是好喝極了。口感比市場上賣的沙棘果汁還好喝。還有種吃法就是煲瘦肉,做成瘦肉湯,美味又營養。
三:莜面粉、蕎面粉
莜面,屬塞北高寒農作物。產自內蒙古高寒無污染的莜面,蛋白質含量是各類糧食之首。其中含中多種微量元素,以及人體必需的氨基酸和亞油酸。產品風味獨特,營養價值高,減肥人群,糖尿病人的的首選。
四:野老大藍莓果汁
野生藍莓主要分布在內蒙古大興安嶺。這里生產的藍莓,風味獨特,酸甜適宜,口感好。藍莓含有的花青素是所有的水果與蔬菜之中含量*高的.具有活化視網膜功效,可以強化視力,防止眼球疲勞。
對于每天在電腦前工作的人群,多吃點藍莓,對視力有一定的保健作用。
五:榛子
榛子有“堅果之王”的美譽,形似栗子,外殼堅硬,主要分布在內蒙古及東北地區。榛子營養豐富,果仁中含有蛋白質、胡蘿卜素,維生素E和鈣、磷、鐵等微量元素.對于正處于生長發育期的青少年來說,經常吃點榛子,不僅有助于促進骨骼發育,還能明目健腦、增強記憶。
六:肉蓯蓉、鎖陽
蓯蓉也叫肉蓯蓉,又名大蕓,主產于內蒙古自治區的阿拉善盟。中醫稱其為地精,是極其名貴的中藥材,素有“沙漠人參”之美譽.蓯蓉入藥,由來已久。它甘而性溫,咸而質潤,具有補陽不燥,溫通腎陽補腎虛;補陰不膩,潤腸通腹治便秘的特點。
七:麥飯石
麥飯石是一種天然的藥物礦石,含有鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、錳、鋅、磷、硅、硫等20多種對人體健康有益微量元素。被稱為保健藥石。品質*好的麥飯石產地在內蒙古通遼奈曼旗平頂山,命為中華麥飯石 麥飯石的作用 (1)吸附力強 麥飯石是多孔性的,吸附能力很強,麥飯石作為中藥對皮膚病,特別是拔膿,效果很好。 (2)調整水質----麥飯石對水的凈化作用 當將麥飯石投入水中時,可將水中的雜質、有機物、雜菌等吸附、分解,改善水質,抑制細菌的作用。能防止水腐敗,得到優質水。 (3)使用麥飯石可使家畜變得更健壯。 對家禽的作用:增強抗病能力,減輕畜欄中的異味 (4)土壤改良劑 麥飯石能夠穩定和提高、平衡土壤的物理機能。加快農作物、花、水果的生長,提高作物的質量 (5)麥飯石還是優良的天然食品保鮮防腐劑和冷藏除臭劑 麥飯石的系列產品:麥飯石粒,麥飯石茶具,麥飯石水杯,麥飯石花瓶等 內蒙古特產連鎖(誠招有志于發展內蒙特產的創業者加盟)---草原城專賣店電話:13622289798 13802978589 QQ:583383812(廣東省內可以貨到付款)
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