老年人是膝關(guān)節(jié)滑膜炎的高發(fā)人群,那么老年人膝關(guān)節(jié)滑膜炎的病因有哪些?膝關(guān)節(jié)滑膜炎大多發(fā)病于中老年人,主要是因軟骨退變與骨質(zhì)增生產(chǎn)生的機械性生物化學(xué)性刺激,繼發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜水腫、滲出和積液等。也有很多中青年患者,主要是因急性創(chuàng)生和慢性損傷所致。秋冬季節(jié)膝關(guān)節(jié)滑膜炎怎么治療?
治療滑膜炎的*好方法并不是那么的簡單,有很多方面都是需要我們注意的。秋冬季節(jié)膝關(guān)節(jié)滑膜炎怎么治療?建議適量運動,以不引起關(guān)節(jié)的腫痛為度。但是要避免長時間的行走和站立。可將一口氣走完會引起關(guān)節(jié)不適的路程分為3-4段走,中間休息數(shù)分鐘,以達到既不減少活動量,又對關(guān)節(jié)無害的目的。同理,其他活動及工作的安排也應(yīng)遵循這一原則。
秋冬季節(jié)膝關(guān)節(jié)滑膜炎怎么治療?注意適當(dāng)進行體育鍛煉,避免長期劇烈的運動,并不是不活動,恰恰相反,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防骨質(zhì)增生的好方法之一。因為關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自于關(guān)節(jié)液,而關(guān)節(jié)液只有靠“擠壓’才能夠進入軟骨,促使軟骨的新陳代謝。適當(dāng)?shù)倪\動,特別是關(guān)節(jié)的運動,可增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力,有利于關(guān)節(jié)液向軟骨的滲透,減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變,從而減輕或預(yù)防滑膜炎,尤其是關(guān)節(jié)軟骨的增生和退行性改變。
不要以抽汁來治療,很多滑膜炎患者,在對滑膜炎的性質(zhì)和原因還沒有明確的情況下,關(guān)節(jié)腔內(nèi)一旦出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象,就去抽積液,打封閉。可是這樣確并不起效,滑膜炎的病情是比較特殊的,積液是可以再生,以抽液來緩解一時的癥狀,只會加重病情的反復(fù),使病情繼續(xù)惡化。
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