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腱鞘炎的癥狀及自我保健

腱鞘炎的癥狀及自我保健_河南濟生堂實業有限公司_腱鞘炎的癥狀及自我保健

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公　司：河南濟生堂實業有限公司

發布時間：2012年08月20日

有效期：2013年02月16日

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詳細說明

    腱鞘炎的癥狀：腱鞘具有維持手指的正常屈伸和肌腱滑動的功能。當手部固定在一定位置作重復、過度活動時，使肌腱和腱鞘之間經常發生摩擦，以致水腫、纖維性變，引起內腔狹窄。由于肌腱在腱鞘內活動時，通過的徑道狹窄，從而出現疼痛和運動障礙，這就是腱鞘炎，又有狹窄性腱鞘炎之稱。
腱鞘炎的癥狀：一、患者屈指不便，尤以早晨*為明顯，但活動幾下即見有好轉。二、局部有壓痛和硬結。三、嚴重時可產生彈響，患指屈而難伸或伸而不能屈。四、在橈骨莖突處有疼痛、壓痛和局部性腫脹，有時可觸及硬塊。五、指活動困難，以早晨較為明顯，偶爾有彈響。
腱鞘炎的癥狀：屈指肌腱腱鞘炎多發生于拇指與中指。患指屈伸功能障礙，清晨醒來時特別明顯，活動后能減輕或消失。疼痛有時向腕部放射。掌指關節屈曲可有壓痛，有時可觸到增厚的腱鞘、狀如豌豆大小的結節。當彎曲患指時，突然停留在半彎曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然“卡”住一樣，酸痛難忍，用另一手協助扳動后，手指又能活動，產生像扳槍機樣的動作及彈響，故也有“扳機指”或“彈響指”之稱。
腱鞘炎的自我保健：橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎指揉列缺穴2～3分鐘，并配合做握拳尺偏運動。以手掌擦橈骨莖突部，見熱即止。
腱鞘炎的自我保健：指屈肌腱腔鞘炎在指屈肌腱壓痛點作指揉約2～3分鐘。沿壓痛點作向近端和遠端的抹法，并輔以掌指關節屈伸的被動運動。
腱鞘炎的自我保健：橈側伸腕肌腱周圍炎以魚際在壓痛處做揉法3～5分鐘。前臂做主動的旋前、旋后活動約10～20次。對撓側伸腕肌施以擦法。
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