牛蒡為菊科草本直根類植物,性溫、味甘、無毒。別名大力子、東洋參、牛鞭菜等。牛蒡子和牛蒡根既可入藥也可食用。 原產(chǎn)我國公元920年左右傳入日本,在日本栽培訓(xùn)化出多個品種,20世紀(jì)八十年代末由日本引種菜用牛蒡,大部分出口,少量進(jìn)入國內(nèi)市場。
牛蒡在我國長期做為藥用,近年來才開始對牛蒡的營養(yǎng)價值,食用價值和藥理進(jìn)行研究。經(jīng)常食用牛蒡根有促進(jìn)血液循環(huán)、清除腸胃垃圾、防止人體過早衰老、潤澤肌膚、防止中風(fēng)和高血壓、清腸排毒、降低膽固醇和血糖,并適合糖尿病患者長期食用(因牛蒡根中含有菊糖),類風(fēng)濕,抗真菌有一定療效,對癌癥和尿毒癥也有很好的預(yù)防和抑制作用,因此被譽(yù)為大自然的*佳清血劑,臺灣民間把牛蒡作為補(bǔ)腎、壯陽、滋補(bǔ)之圣品。 預(yù)防和抑制心血管疾病
牛蒡茶對三高、糖尿病有很好的預(yù)防和抑制作用 : 高血壓是世界上常見的心血管疾病,也是世界*大的流行病之一,易引起腦、心、腎臟器的并發(fā)癥,嚴(yán)重危害人類的健康,因此對高血壓提早認(rèn)識,早期預(yù)防,及時治療有重要的意義。 牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖,可阻斷膽固醇的肝腸循環(huán),吸收膽汁酸,增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄,減少人體脂肪的吸入,因此常喝牛蒡茶確實能降脂減肥、防治結(jié)石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴(kuò)張,達(dá)到血壓下降的效果。 含有高纖維的牛蒡茶十分有利于糖尿病者的血糖控制,并具有消渴的藥理作用,非常適合糖尿病患者的長期飲用。
抗衰老作用
牛蒡茶具有抗衰老作用 : 牛蒡富含蛋白質(zhì)及多種人體必須維生素和微量元素,排出毒素的同時,進(jìn)行必要的滋補(bǔ)和調(diào)理,達(dá)到排、補(bǔ)、調(diào)三效合一,恢復(fù)自然平衡的健康狀況,能清理血液垃圾,促使體內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝,防止老化,使肌膚美麗細(xì)致,能消除色斑、黑褐斑等,美國著名的保健專家艾爾、敏德爾在他的《抗衰老圣典》一書指出,牛蒡深受全世界人們的喜愛,它是一種可以幫助人體維持良好工作狀態(tài)的溫和營養(yǎng)藥草,而對體內(nèi)系統(tǒng)的平衡具有復(fù)原功效,他還指出,全世界*長壽的日本人就是長期使用牛蒡。
通經(jīng)絡(luò)活血化淤
牛蒡茶具有通經(jīng)絡(luò)活血化淤的作用 : 早在李時珍的《本草綱目》中就有記載牛蒡能“通十二經(jīng)脈,除五臟惡氣”,能調(diào)整女性經(jīng)期,對于女性的氣滯血淤的癥狀和久坐辦公室的上班族有很好作用。
排毒健胃潤湯:
牛蒡茶具有排毒健胃潤湯的功效 能排胃腸毒素.對頑固便秘者有很好的效果.牛蒡因其良好的排毒效果,能加速乙醇在體內(nèi)的代謝,醉酒者飲用能快速解酒.
對人體的特殊功效:
牛蒡茶對人體的特殊功效 1、可增強(qiáng)人體內(nèi)*硬的蛋白質(zhì)“骨膠原”,提升體內(nèi)細(xì)胞活力。 2、在體內(nèi)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),可產(chǎn)生三十種以上之物質(zhì),其中“多量葉酸”能防止人體細(xì)胞發(fā)生不良的變化,防止癌細(xì)胞產(chǎn)生。牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物質(zhì)。經(jīng)功能實驗證明,牛蒡甙元及木脂素具有明顯的抗癌作用。 3、促進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞的增殖,使T細(xì)胞以3倍的速度增長,強(qiáng)化免疫力,提升抗癌之功效。 4、能促使體內(nèi)磷鈣及維他命D在組合上的平衡,維持人體成長。
因牛蒡茶本身就是一種蔬菜,而牛蒡茶則是牛蒡通過烘烤等程序制造出來的。所以牛蒡茶是一種綠色健康的食品。不會有任何副作用。牛蒡生的可以做菜,同樣含有豐富的營養(yǎng)價值。所以說牛蒡是一種蔬菜。而不是什么加工出來的產(chǎn)品。故不要有任何顧慮。 |
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