牛蒡含有豐富的水溶性膳食纖維，以及特殊的生理活性物質(zhì)。將牛蒡泡成茶來喝，既省去麻煩的烹煮手續(xù)，又能輕松攝取豐富的食物纖維，更容易被人體吸收以發(fā)揮它的*大功效。
一. 牛蒡茶—來自大自然的健康使者。
由于牛蒡一直是以出口為主，保鮮和運(yùn)輸比較麻煩，國內(nèi)市場很少見，人們對牛蒡到底是怎么回事了解很少，別說利用牛蒡來強(qiáng)身健體了。牛蒡是兩年生、根深類植物。由于牛蒡根部生長能大量吸收深層土壤中無數(shù)的微生物、礦物質(zhì)的精髓，不受任何污染，富含許多人體必須的營養(yǎng)，是地面上任何一種植物都無法相比的，所以牛蒡才有著潤腸通便、凈化血液、排毒養(yǎng)顏、降血壓、血脂、血糖、減肥的特殊功效。
二. 喝牛蒡茶對便秘、失眠效果好。
牛蒡根中含有大量的促進(jìn)大腸蠕動的膳食纖維素，也含有一種可促進(jìn)大腸內(nèi)有益菌生長的酵素。作為一種中藥，其藥理功能是清熱去火，解毒消腫（按中醫(yī)理論，便秘是“火”大的一種癥狀）。另外我們對４０－６０歲的中老年人，和一些高血壓、便秘、失眠等慢性病患者調(diào)查，幾乎９０％的人都不愛喝水或幾乎不喝水。這也是目前為什么人們患病的一個主要原因，便秘使人不能及時排出毒素，長期便秘也就是“萬病之源”。常喝牛蒡茶就能改善便秘、失眠，同時還對防治痔瘡，婦科病有很好的效果。
三．“三高”癥患者的福星—牛蒡茶。
高血壓形成的原因是膽汁分泌系統(tǒng)發(fā)生障礙，人體內(nèi)鈉含量過高，而牛蒡根中的膳食纖維具有吸附鈉的作用，并隨糞便排除體外。牛蒡根中鈣、蛋白質(zhì)的含量極高，鈣把鈉導(dǎo)入尿液，蛋白質(zhì)可以使血管變的柔韌，能把鈉從細(xì)胞中分離出來，通過尿液排除體外。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴(kuò)張，達(dá)到血壓下降的效果。很多高血壓、高血脂、糖尿病患者飲用牛蒡茶后，血壓、血脂、血糖指數(shù)下降或基本正常。牛蒡茶真是“三高”癥人群的福星。
四. 牛蒡茶—糖尿病患者*佳選擇。
牛蒡根還是糖尿病人食物*佳補(bǔ)充品，患糖尿病主要與膳食纖維的吸收和攝入量密切相關(guān)，肝臟細(xì)胞被堵塞及膽管發(fā)生栓塞，造成肝器官結(jié)構(gòu)改變，形成胰腺營養(yǎng)障礙。含有高纖維的牛蒡茶，具有消渴的藥理作用，非常適合糖尿病患者的長期飲用。
五．清血排毒、抗衰老—牛蒡茶。
牛蒡根還具有排毒養(yǎng)顏、抗衰老的特殊功效。人體缺乏維生素D，就會引起全身性的皮膚粗糙和干燥，按照中醫(yī)理論，皮膚上的瘡和青春豆等癥狀，均與人體的“毒”大“火”大有關(guān)。有幾位年輕人臉上長滿痤瘡，曾用過多種治療方法，效果都不太理想，經(jīng)我們推薦喝牛蒡茶才一兩盒就有明顯的效果。尤其一些中老年人，喝了一段時間牛蒡茶后，不僅身輕、腿輕，而且臉色紅潤，有光澤、皮膚光滑，連皺紋都變淺了，不知道的人還以為是用了高級化妝品呢！
六．喝牛蒡茶能去掉人體多余的贅肉和脂肪。
由于缺乏運(yùn)動、飲食不當(dāng)，肥胖、腹大、肚大的人群越來越龐大，人們也十分頭疼，可也沒有辦法，總不能不吃飯吧。其實(shí)肥胖、腹部脂肪堆積，也是人類健康的“隱形殺手”，使人們正常的代謝功能紊亂，導(dǎo)致各種疾病發(fā)生。牛蒡茶中含有豐富的水融性纖維素和菊糖，可阻斷膽固醇的肝腸循環(huán)，切斷腹部脂肪的營養(yǎng)來源，使每天攝入的營養(yǎng)，人體能正常吸收。飲用牛蒡茶大約在兩三個月后，多余的贅肉堆積的脂肪會明顯減少，腰圍變小。只要堅持長期飲用牛蒡茶，人體平衡，身體健康。
七．牛蒡去淤除煩躁，恢復(fù)心理功能正常效果好。
人體酸堿失衡，垃圾大量沉積，人體各個器官不得不超負(fù)荷運(yùn)行，長此以往，精神狀態(tài)、心理功能也嚴(yán)重受損，導(dǎo)致心煩、疲勞、困倦、失眠、喜怒無常、工作倦怠，只要喝上一段時間牛蒡茶，代謝功能恢復(fù)正常，這些癥狀不治自愈，真是心情舒暢，精神好。 |
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