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供應夏天適合喝普洱泉州鐵觀音嗎

供應夏天適合喝普洱泉州鐵觀音嗎_一品香茶行_供應夏天適合喝普洱泉州鐵觀音嗎

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公　司：一品香茶行

發布時間：2012年03月10日

有效期：2012年09月06日

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柯淑端女士 (茶農)

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詳細說明

    輕身食品多以健脾胃，利濕，利水為*佳，普洱泉州鐵觀音有清熱利水，化痰消食，溫養脾胃的作用。
西醫認為：普洱泉州鐵觀音中的泉州鐵觀音多酚能去脂解油膩，葉綠素能阻凝膽固醇的消化和吸收，維生素C有促進膽固醇排泄的作用，這些成份可有效降低胃腸消化道對油脂的吸收，有效促進油脂的排出。普洱泉州鐵觀音中的咖啡堿和黃烷醇類化合物可以增加消化道的蠕動，促進胃排空（所以喝普洱泉州鐵觀音的人容易產生饑餓感）。
在通常情況下，人們通過節食減肥就能瘦下來，一不注意，體重就會回到原來的狀況，出現所謂的“反彈”現象。這是因為不運動光靠節食來減肥，會使肌肉變細，導致基本的卡路里消耗量減少。因此，即使正常的飲食量也會造成卡路里過剩，從而引起反彈。而且嚴重損害身體健康！

那如何才能做到健康減肥卻又不反彈呢？
經過本人的親身體驗總結出以下方法：
1、每天適當的做點運動。
2、養成喝普洱泉州鐵觀音的習慣。
有些減肥的朋友這樣做過但效果不明顯，是因為沒有掌握正確的方式和方法。每天適當的做點運動，適當是要根據自己的實際身體情況，進行調整。不能過度，否則反而會損害身體，食量增大，體重反而增加。
養成喝泉州鐵觀音的習慣，是因為普洱泉州鐵觀音并不是藥品，不可能幾天就有明顯的效果，所以是需要一定時間的。但只要掌握正確的喝泉州鐵觀音方法，效果還是很不錯的。
首先可根據自己的喜好選擇普洱生泉州鐵觀音或者普洱熟泉州鐵觀音，但建議脾胃虛寒的人*好是喝普洱熟泉州鐵觀音，脾胃濕熱的人*好喝普洱生泉州鐵觀音。然后可根據季節做相應的調整，大體為，春秋天可以把生泉州鐵觀音、熟泉州鐵觀音混合后沖泡引用。（具體比例可根據個人喜好自行調整，此喝法也適合不知道自己虛寒還是濕熱的人群。）夏天喝普洱生泉州鐵觀音，冬天喝普洱熟泉州鐵觀音。建議晚上*好喝普洱熟泉州鐵觀音，這樣對睡眠不會有影響。
然后，每天堅持飲用，但要掌握正確的飲用時間，減肥的人群*好不要在飯前喝普洱泉州鐵觀音，那樣效果不好。要在飯后及時飲用，*好吃完飯就喝，泉州鐵觀音葉濃度依據個人口感，喝多少也可根據自己的喜好，我現在覺得喝泉州鐵觀音是一種享受，沒事我就喝一點，感覺很舒服。剛開始時喝普洱泉州鐵觀音后很快就會感到饑餓（原因上面已經解釋），如果忍受不了可以適當的吃一點。一般我就是吃點水果或者再喝一杯普洱泉州鐵觀音。

按照以上方法，在配合適當的運動，一般一個月左右就可看到效果了。
以上為本人親身經驗總結，希望與各位需要“健康減肥”的朋友一同分享！
一品香茶行
聯系人:柯小姐手機:13959912500      QQ:82683287     794391203
淘寶店鋪:http://shop36323213.taobao.com/

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