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供應人流如何補充營養-做了人流后吃什么好？

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公　司：添美生營養科技有限公司

發布時間：2011年09月26日

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    做了人流后吃什么好？隨著人流越來越普遍，很多女孩不知道如何保護自己，導致人工流產手術后遺癥，更主要由于不知道人工流產后如何保養，也給自己以后的生育帶來了很大的麻煩。那么，人流如何補充營養-流產后吃什么好呢？

添美生營養專家專家介紹人流如何補充營養-做了人流后吃什么好？也可采用以下幾種食補：
        (1)荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產后體虛的調養。
        (2)豆漿大米粥。豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人工流產后體虛的調養。
        (3)雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養。
        (4)乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人工流產后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。
        (5)糖餞紅棗。干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用于流產后貧血或血象偏低等。
        溫馨提醒人流如何補充營養-做了人流后吃什么好？流產后應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產后的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當的進行補養是完全必要的，補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。

人流如何補充營養-做了人流后吃什么好？添美生（添美生人流恢復營養素）是：【專方營養蛋白精華】牛奶中萃取的乳清蛋白精華補充氨基酸及生物活性蛋白，促進吸收同時避免脂肪攝入，配比針對流產后女性所需泛酸、DHA、維生素等專方因子，幫助女性機體修復，快速恢復體質，避免流產后遺癥。打胎后吃什么*好更多咨詢登錄添美生官網：www.temtion.com 或撥打熱線400-633-9991
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