夏季到來，對于汗蒸很多人認為，在汗蒸房里出汗，不進蒸房我天熱一樣出汗，所以天熱去不去汗蒸都一樣。
這種想法存在一定誤區，先不說汗蒸對人體起保健養生的作用，單說出汗。汗主要是通過汗腺分泌的，人體汗腺大約300萬個，分大小汗腺，分布在身體不同部位，起排泄廢物、調節體溫的作用。出汗又分為主動出汗、被動出汗。世衛組織提出，人每天至少半小時的有氧運動，現在又流行一句話，請人吃飯不如請人出汗。在美爾康汗蒸房里雖然人不動，但他出的不是靜汗。因為汗蒸房里通過托瑪琳釋放遠紅外線、負離子、微電流所形成的能量場的作用，對人體深層細胞進行調節，使人體內細胞大量運動，改善人體微循環系統及新陳代謝，清除體內垃圾，排出體外，相當于運動出汗，是主動出汗，健康的汗。
而天氣炎熱或心情煩躁所出汗是被動出汗，深層細胞基本上不運動，由于表皮細菌的存在出的汗有味、刺眼。而蒸房里由于有大量負離子的存在 起到了殺菌消炎的作用，所出的汗是無味、不刺眼的。還有一點，通過在美爾康汗蒸房里蒸過后，改善了皮膚微循環系統，使多余的皮下脂肪， 通過皮脂腺從皮膚表面排出，對皮膚起到了滋潤保養的作用，令肌膚光滑柔嫩，使它成為天然美容液，還能夠減肥塑身 。最主要是夏季里由于空調過多使用，會使人陰陽失衡，得一些所謂‘空調病’，通過汗蒸就可以改善并調整人體陰陽平衡，恢復人體健康。 所以，夏季應堅持汗蒸，從保健角度出發，一周最少兩、三次。如果身體不適，即便再忙，也應堅持天天汗蒸 |
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