咖啡灌腸（Coffee Enema）的辦法與普通灌腸大同小異，都能清腸、排宿便，不過運用的灌腸液是咖啡。早在兩千年前，歐洲的古書中已有咖啡灌腸的記載，而戰爭時，缺乏麻醉劑，咖啡灌腸由于有止痛的效果，曾被士兵在手術時用來減輕病患的痛苦。后來德國有兩位醫學院的教授，以老鼠停止咖啡灌腸實驗，發現不只能清腸、止痛，還有促進肝臟排毒的效果，進而奠定了咖啡灌腸的醫療背景。一九八一年，華登堡醫師以科學證明咖啡含有的成分，可協助酵素合成血液中的毒素，使得有數十年傳統的咖啡灌腸法的功效重新遭到肯定。日本新谷弘實醫師更以其自己三十年咖啡灌腸的經歷及病患的臨床結果，參考上述的研討材料，著書鼎力倡導咖啡灌腸，在全世界形成熱烈回響
1、 促進腸道蠕動，排出腸道內宿便毒素
2、 促進增加膽汁分泌，增強提高肝臟解毒功能
3、 凈化血液循環系統，清除血液垃圾毒素
4、 促進內臟毒素分解，促進新陳代謝，提高免疫力
5、咖啡能夠有效的阻止和抑制多種化學致癌物質侵害人體，加快新陳代謝，并能轉化代謝致癌物質中的毒素，減少腫瘤細胞，預防腫瘤、癌癥！
咖啡灌腸能排除腸道毒素、肝臟毒素、血液內的垃圾毒素，增強肝臟解毒功能的作用，特別適合以下人群：
1、 心慌、氣短、胸悶、憋氣、四肢無力者
2、 食欲不振者
3、 腰酸背痛，全身無力，容易疲勞者
4、 焦慮，心煩意亂者
5、 入睡困難，睡眠質量差的失眠人群
6、 深層排毒人群
7、 免疫力低下的亞健康人群
8、 肥胖癥
咖啡可減肥 喝咖啡瘦身的*佳時間是午飯后30分鐘至1個小時內及下班前，品嘗一杯濃郁的不加糖的黑咖啡，并配合步行，可促進脂肪燃燒。
有機咖啡
有機咖啡在栽培時并不使用任何的除蟲劑，以及其他化學藥劑來治療病蟲害或栽培問題， 而是使用天然的方法， 像是使用天然堆肥、筑籬、 修剪等方法來維護咖啡樹之成長； 在控制蟲害方面使用純天然的生物控制方法、像是種植防護樹，以及利用其他各種自然的農作技術來確保咖啡樹的健康。 因為 土地、水源以及自然生態環境的永續性是有機咖啡業者所積極關注的。
有機高品質咖啡是天、地、人——天氣、土壤、愛心的精華杰作，一棵咖啡樹需要生長五年才能開花結果，一磅咖啡大約需要4000顆咖啡豆，完全以人工采收，而每一顆咖啡樹每年所收獲的咖啡果只夠生產一磅烘焙好的咖啡豆，物以稀為貴。
所以用有機咖啡灌腸是*好的選擇！！ |
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