內八字通俗的講就是兒童步行時，小腿向內旋轉，看上去呈“O”型的狀態，腳尖相向、相內。按住孩子的膝蓋骨會發現從外上斜向內下。小腿有一種旋轉的趨勢。
造成內八字的一個原因是膝內翻，就是下肢在膝蓋并攏的情況下，腳關節并不能并攏。即人們常說的“X”型腿。此外，如果小朋友是扁平足腳，也是導致內八字的一個重要原因，孩子出現內外八字，家長擔心一定要上心，*好在5歲前進行矯正治療，過了5歲后矯正難度會逐漸加大。
造成“八字腳”的主要原因是幼年時過早站立學走路，腿的力量弱，很難保持身體平衡，腳尖就自然地向左右分開，以擴大腳底面積，增加穩度，防止跌倒，慢慢形成習慣所致。
兒童在3-12歲年齡段，足弓骨骼正處于發育期，是足弓形成的黃金時期，如果穿鞋不當或過于肥胖和坐姿不良，影響肌肉，韌帶個骨骼的正常發育，*為導致扁平足、內八字、后足內外翻、X腿等足部疾病。足之友兒童骨骼步態矯正墊，利用人體生物力學原理，將足弓科學承托，讓肌肉、韌帶、骨骼正常發育，使足弓骨骼有序排列，幫助兒童健康成長。
產品介紹：利用人體生物力學原理設計，使纖維塑膠造成足弓部突起且堅挺，起到矯正扁平足，X型腿、內八字腳、同時使腳后跟定位，防止腳后跟左右移動，起到絕對矯正作用。
型號：按鞋碼選擇，適用于兒童。
定義:學童行走時腳部呈內旋狀態。 分為形態入字腳及步態入字腳兩種。 形態入字腳為腳骨結構出現問題，形成類似蕉狀腳形，步態入字腳為股關節向內旋而形成。
成因:形態入字腳之成因為先天腳骨結構出現問題。 步態入字腳成因： 正常幼童足踝關節輕微向內旋， 因此出現入字腳， 而內旋情況一般會在四歲后改善。 持續入字腳情況之成因可能由多種情況引起, 如下肢肌肉力不平衡, 不良姿勢(如雙腳向外W形坐、跪坐姿勢或俯臥睡)使股關節向外旋。
影響:走路不平衡, 容易跌倒。 另外， 亦影響外觀。
處理:可做強健外旋肌肉運動如向橫行、踏單車 、游蛙式等。 另外， 應注意坐姿及睡姿， 避免W形坐、 跪坐或俯臥。
名稱：X型腿
定義:當雙腳緊合時, 膝關節重迭過多。
成因:屬于生長期間的下肢變化, 一般會在四至六歲期間產生， 如四至五六歲以后仍然出現X形腿，其原因可能是先天性遺傳或后天因坐姿不良如W形坐姿等形成。
影響:持續有X形腿會容易引起后足外翻， 另外, 當幼童有X形腿行走時， 雙膝容易互相碰撞而使幼童跌倒， 較肥胖或韌帶較松弛者亦有機會產生膝關節不穩定等情況。
處理:持續有X形腿者可穿用合適的專業健康鞋或足弓承托墊， 讓后跟保持正中位置， 從而減低學童在成長時期雙膝外側受力的程度。 另外， 學童應避免不良坐姿如W形坐姿。
后跟外翻
定義:在站立時, 后跟傾斜過多. 通常附帶扁平足出現。
成因:通常和扁平足一起出現, 成因也分先天性遺傳及后天性肌肉乏力, 韌帶松弛, 肥胖等引起。
影響:增加內側足弓壓力， 使扁平足問題惡化。
處理:穿著后跟杯加硬的鞋，配合矯形鞋墊。 使后跟保持垂直位置，減低因扁平足而造成連鎖性后遺癥的機會。
名稱:扁平足
定義:在站立時內側足弓出現下陷現象, 使足部平貼地面。
成因:由多種情況引起， 包括先天遺傳、后天肌肉乏力、韌帶松弛以及肥胖等引起。
影響:內側足弓下陷會影響步姿. 失去足弓應有的彈性, 使足部容易疲勞，甚至疼痛， 長期的扁平足有機會引起足部韌帶過份拉扯, 容易產生小腿痛、膝痛以及腰痛。
處理:穿著后跟杯加硬的健康鞋，配合矯形鞋墊， 使后跟保持垂直位置，同時承托足弓，減輕平足癥，并預防并發癥。學童亦應多做適當的彈跳性運動如足尖運動、跳繩等彈性運動,以強健小腿及足底的肌肉。 |
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