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足之友品牌骨刺腳后跟墊拇外翻足后跟痛墊足底筋膜炎墊

足之友品牌骨刺腳后跟墊拇外翻足后跟痛墊足底筋膜炎墊_敏斯特（北京）鞋業(yè)有限公司_足之友品牌骨刺腳后跟墊拇外翻足后跟痛墊足底筋膜炎墊

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公　司：敏斯特（北京）鞋業(yè)有限公司

發(fā)布時間：2013年07月24日

有效期：2014年01月23日

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詳細說明

常見幾種原因

1，骨質(zhì)增生。
2，糖尿病。
3，腎臟排毒功能不好（尿毒癥）。
4，內(nèi)風濕。
5，扭傷，挫傷。
6，血循環(huán)障礙。

臨床上主要有:
（1）跟腱周圍炎；
（2）跟骨骨刺；
（3）跟骨骨膜炎；
（4）跟骨下脂肪墊損傷；
（5）跟骨骨折；
（6）跟骨皮下滑囊炎
（7）跗骨竇軟組織勞損；
（8）跟骨結(jié)核、腫瘤等。

足跟痛的保養(yǎng)方法有：
1、休息；
2、選擇厚底鞋、鞋底不能軟，*好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形；
4、鞋墊軟一些；
3、足跟部應(yīng)用軟墊，如硅膠制成的跟痛墊，保護足跟減輕摩擦；
5、功能鍛煉。

治療方面：
1、理療；
2、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療；
3、局部封閉治療；
4、使用幸福康矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛

絕大多數(shù)的腳后跟疼痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的。人的腳后跟由33個關(guān)節(jié)和100多塊肌腱和韌帶組成，腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區(qū)域內(nèi)，反復(fù)的牽拉摩擦容易導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位發(fā)炎，造成疼痛。同時，體重也和后跟疼痛有一定關(guān)系，一般來說，較胖的人更容易患后跟疼痛。

鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重，這就要求鞋子充分地支持足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當?shù)姆潘伞５牵械闹圃焐虨榻档统杀荆谛拥膬?nèi)部結(jié)構(gòu)上偷工減料，導(dǎo)致鞋內(nèi)的構(gòu)造不能有效地支撐足弓，力量集中于腳掌的某一部分，這樣會加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發(fā)炎。

因此，要保護好腳后跟，首先要挑選質(zhì)量合格的鞋，配好鞋墊；同時注意不要讓腳過度疲勞。有的人由于工作需要，例如售貨員，每天站立的時間較長，則可以采用改變站姿的方法，前傾和后傾站立相交替或者時而扶著柜臺放松一下腳關(guān)節(jié)，以防止韌帶的某一部位長時間承受太大的力量。如果腳跟已經(jīng)有了疼痛發(fā)炎的現(xiàn)象，就應(yīng)該停止運動，讓韌帶充分休息。還可以采用一種“跟骨墊”將后跟墊高，使腳掌受力點前移，減少后跟韌帶的拉力，幫助韌帶盡快恢復(fù)。

另外，現(xiàn)在認為一般是與跟部的骨內(nèi)壓增高有關(guān)系，現(xiàn)在有腳跟疼痛患者，骨科常常采用一種鉆孔減壓的辦法，但是有些并不是骨內(nèi)壓增高，現(xiàn)在中醫(yī)說的腎虛的人，也會出現(xiàn)這個腳跟疼痛的現(xiàn)象，特別是有些女性，或者產(chǎn)后，或者有些比較長的體質(zhì)比較差的人，容易出現(xiàn)腳后跟疼痛，這種疼痛中醫(yī)說與腎虛有關(guān)。

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