【亞麻籽所含有的營養元素】
1、Lignans 木脂素
Lignans 是一種天然植物荷爾蒙，是一種抗氧化物質。醫學研究證明Lignans 能減低癌病發病率。美國癌病研究所（AICR）網址：http://www.aicr.org/site/PageServer?pagename=dc_foods_flax 登載亞麻籽能抑制結腸癌、乳癌、皮膚癌及肺癌的形成。 kuzone.com
加拿大亞麻籽協會（Flaxseed Council of Canada）研究指出，亞麻籽的 Lignans和 Omega-3能增強我們的免疫系統。
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美國臨床營養雜志刊登研究發現Lignans 對抑制肥胖癥及糖尿病有益處。
2、Omega-3 多不飽和脂肪酸
亞麻籽所含的的 Omega-3是ALA（Alpha-linolenic Acid）。ALA能有效減低身體內的壞膽固醇（LDL）和血脂，增加血管柔軟性及預防動脈硬化癥，對心臟血管病有很大益處。Omega-3并且可以減低炎癥。西方醫學發現人類很多疾病是由于人體內Omega-3 和Omega-6的比例失調所導致。美國、加拿大及世界衛生組織（WHO）建議Omega-6與Omega-3的比例應該維持在4：1與10：1之間。
ALA在人體內會再生成EPA 及DHA。DHA為我們腦部主要成份，所以現時很多兒童食品，包括奶粉都加入DHA。
3、Dietary Fiber 膳食纖維
現代人的飲食都缺少纖維，纖維令我們有一個健康的消化及排泄系統。醫學證明高纖飲食能有效預防癌癥。亞麻籽含高度可溶解及不可溶解纖維。不可溶解纖維有效的減低我們便秘，增加腸蠕動；可溶解纖維能減低血糖，有效預防及控制糖尿病。可溶解纖維及 Lignans并能控制體重。
4、Protein 植物蛋白質
醫學研究發現，食用植物蛋白質對一些慢性疾病如動脈硬化癥，某些癌癥及腎病有好處。用植物蛋白質代替動物蛋白質，對身體有很多好處。
GL For You“健康伴侶”是一種均衡天然營養食物，容易為人體吸收。
【亞麻籽的功效與作用】
亞麻籽是自然界亞麻酸含量*高的物種，&亞試酸及其衍生物EPA和DHA具有降血壓、降血脂、預防冠心病、預防心血管疾病的作用，亞麻籽堪稱草原魚油。
亞麻籽還含有較多的木酚素，木酚素SDG可有效預防糖尿病和腫瘤的增長，目前在臨床上被廣泛應用。
亞麻籽中的EPA、DHA還有助于腦細胞的形成、生長和發育，對提高青少年智力、保護視力有重要作用。
食用方法：（注意不能水洗）
（1）一般預防：每次1-2勺，每日2-3次；重病者：每次4-8勺，每日3-4次（酌情增減）
（2）烹調、冷餐、拌餡、直接服用均可，或直接沾面包、饅頭和亞麻籽系列烘烤食品，亞麻油也可以按1:1比例與蜂蜜調飲。炒菜時，避免油溫超過七成。
（3）外用：根據病情
【性味】
性平，味甘。歸肺、肝、大腸經。
【規格】10：1/20：1
【外觀】棕黃色粉末
【咨詢電話】1300293349 |
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