一次解決十大問題：上臺講話緊張、話少沒自信、講話沒氣場，大腦空白、講話沒邏輯、表達沒重點，即興沒思路、開會講不好，不會培訓，不會講解，不會主持。
序號 訓練主題 內容簡介
1 氣息聲音+表達節奏 通過學習胸腹式聯合發音，增強聲音穿透力，并結合材料訓練表達節奏，增強臺感，緩解緊張，增強自信。
2 節奏強化&調用演講 通過對表達節奏的強化，增加上臺時長，通過演講訓練把注意力集中到表達效果上，消除緊張，提升臺上張力。學會信息轉化，即興表達。
3 情景記憶&表達流暢性 利用情景記憶，把情節內容快速轉化成畫面形式，掌握生動表達方法，提升表達流暢性，消除表達陋習，提升表達魅力。
4 即興發言之縱向邏輯結構 針對不同場合，利用“五字訣”固化縱向結構，就地選取材料，學習即興臨場講話方法，并進行強化訓練。
5 即興發言之橫向邏輯&邏輯強化訓練 結合思維導圖模式，利用“三個層次”金字塔邏輯結構設計表達思路，結合“關鍵詞”法進行精彩表達。
6 條理提煉&有序表達 學會必要的依事尋理方法，改變語言表達習慣，強化結果前置，輔助陳述的表達習慣，讓表達條理清晰，理據準確。
7 歸納總結&條理表達 通過針對事件，材料，進行三度分析，歸納總結，利用條理表達結構，進行清晰講述。（無面）
8 感想、看法&會場發言四步法 針對工作中在學習某些材料，聽取領導講話，談談自己感想、看法時，學會采用一記、二述、三聯系、四表態的方法進行有效表達，條理清晰，重點突出。（音材）
9 結構化主題講解 以表達內容為核心：通過對自己所講主題的結構，邏輯，選材等設計，清晰講解自己熟悉、熟練的內容。
10 結構化主題講解 以表達效果為核心：通過對自己所講內容的優化，結構調整，采用引入、互動、懸念、解釋、對比等方法讓講解更加精彩。 |
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