2023年瑞安市舞蹈藝術中心（安陽大潤發校區、塘下校區），開設少兒中國舞培訓、芭蕾舞、拉丁舞、肚皮舞、流行舞、爵士舞、非洲鼓、音樂與美術等課程，來校可免費試學課。微信wz114px
舞蹈健身班 電話：一八九六七七九三伍六伍
培訓周期：一周
上課地址：瑞安安陽、瑞安塘下
瘦身部位：腰部、腹部
舞蹈類型：肚皮舞
舞蹈介紹：肚皮舞是一種源自中東地區的舞蹈，以拉丁風格的歌曲為主旋律，以搖動臀部和腰腹部為主要動作和姿態的肚皮舞因其歡快的節奏風靡中東。后來人們發現這種極具針對性的舞蹈對燃燒腰部、腹部和臀部的脂肪非常有效，進而肚皮舞開始在全世界火熱起來。
瘦身原理：肚皮舞是突出腰腹部和臀部的舞蹈，通過快速和有力的抖動，達到與音樂節奏同步帶來視覺震撼的效果。對于長期久坐和不愛運動的女生來說，腰腹部和臀部是*易堆積脂肪的部位，肚皮舞是針對性比較強的舞蹈，所以有局部肥胖困惱的女生很適合學習這種舞蹈。
瘦身部位：大腿、小腿
舞蹈類型：現代爵士
爵士舞簡介：
爵士舞功能：
1.長期學習爵士舞可以強化肌肉及關節靈活性。
2.訓練學生手腳與大腦之間的配合
3.可培養練習者音樂節奏感及對舞蹈藝術的興趣
4.訓練肢體的協調性
5.訓練耐性，增加自信
6.通過不斷練習來培養自己的恒心。
7.可以減肥健身塑身
8.可以增強女性自信，提升氣質
9.可以減緩生活工作壓力
招生熱線：0577-80250688 18967793565微信同號
在線客服QQ：348575681
瑞安校區：羅陽大道時代大廈A工人文化宮2樓3樓
塘下校區：塘下興業北路趙宅大廈
10.可以治療產后憂郁癥 |
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