EAP培訓內容
1.職業心理健康培訓
隨著全球經濟發展速度放緩、市場競爭加劇，新冠肺炎后疫情時期等因素影響，員工面臨更多的心理困擾，心理問題日益凸展為影響企業工作績效的重要因素。
職業心理健康成為管理領域的新課題。職業心理健康培訓的對象包括企業中的各級管理者及所有員工，其內容主要是傳授講解心理健康的基本常識。
幫助員工建立科學的心理健康概念，培養健康、良好的自我形象，形成健康的思維與行為方式，預防并科學處理職業倦怠與心理枯竭現象。
2.壓力管理培訓
壓力會對社會、企業及個人產生不同的影響。壓力對整個社會造成的危害正在逐年上升，源于壓力的各種疾病治療、提前退休以及事故傷殘、撫恤等公共服務費用的支出遠較過去為高。
另外，員工與管理者的壓力問題每年都使企業承受巨大的經濟損失。同時，一旦人體處于長期的壓力之下就會隨之產生諸多的生理或心理疾病以及各種行為問題。
通過壓力管理課程，員工將學習辨識壓力的征兆與癥狀，識別不同的壓力源，分析影響壓力的因素，掌握壓力的應對與干預策略，計劃和制定一個有效的自我壓力管理方案，學會一套有效的放松方法，建立健康的生活方式。
3.工作與生活協調培訓
現代都市工作的緊張，節奏的高速，都使現代人的生活越加失衡。加班、將工作帶回家中都成為了常事；節假日、休息時間被工作無休止地侵占掉；沒有時間與家人共處，家庭氣氛冷淡；整天埋頭工作導致了關節炎、腸胃疾病的出現。
通過這一課程，將促進員工了解人生的意義，認清影響工作與生活平衡的因素，明晰自己的事業與生活目標，準確把握工作與生活的關系，合理協調工作與家庭生活。
4.積極情緒培訓
情緒是心理活動的重要組成部分，滲透于人的一切話活動中。人的每一活動都是在某種特定的情緒背景下進行的，并受其影響和調節。
如何改變工作中消極的情緒，學會認識并控制自我情緒狀態，掌握情緒表達的技術與方法，學會輕松快樂地生活與工作，這是積極情緒培訓要達到的目標。
5.子女敎育培訓
現代社會對于人才提出了更高更全面的要求，同時對于做父母也提出了更高的要求。子女教育培訓是對家長的培訓與再教育，主要內容包括分析現代社會對人才的需要以及現代家庭的特點，澄清在家庭教育中常見的一些認識偏差以及行動誤區，解決對各種教育問題的困難和疑惑，引導 |
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