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御臻源少兒推拿學習護士小兒推拿培訓機構(gòu) 御臻源小兒推拿

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公　司：佛山市順德區(qū)御艾源母嬰用品經(jīng)營部

發(fā)布時間：2019年12月18日

有效期：2020年06月15日

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寶寶睡眠黑白顛倒？幾招兒推手法幫你搞定！（上）

御臻源小兒推拿職業(yè)培訓是集傳統(tǒng)中醫(yī)文化傳播、產(chǎn)品研發(fā)、商務交流、直營加盟、公益活動為一體。依托深厚的三字經(jīng)兒推zhuan業(yè)知識、豐富的臨床經(jīng)驗和品牌影響力，經(jīng)過十三年的發(fā)展，學子遍布大江南北，人數(shù)達3000多人。通過線下小兒推拿服務店鋪，每天服務孩子過1000人數(shù)，通過十幾年的市場檢驗，廣大學子對御臻源培訓的兒推技術(shù)高度信賴，己形成剛性需求的兒童健康調(diào)li體系。創(chuàng)建了健康育兒的新模式，累計開設大型媽媽公益育兒課堂過100場，以獨特的項目技術(shù)優(yōu)勢重dian幫助家長解決廣大孩子的健康問題。

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很多新手爸媽都會遇到xin生兒睡眠問題，寶寶在媽媽肚子里時過著日夜不分的生活，月齡較小的寶寶未建立起天黑睡覺天亮醒的條件反射。作息黑白顛倒，白天睡得香，晚上不睡覺，甚至熬夜到天亮，讓家長們很是苦惱。

夜間因某種原因如饑餓、過熱過冷等原因睡不著，就會選擇在白天補覺。白天睡得太多，媽媽看到不ren心打擾，任其睡到自然醒。等白天睡足了，夜間又不困，如果硬要關(guān)燈，寶寶就用哭鬧來抗yi，這樣對家長和寶寶影響都比較大，家長應該及時糾正這種bu良的睡眠習慣。

黑白顛倒的危害

1.導致寶寶精神欠佳

晚上的睡眠很重要，不是白天多睡幾個小時可以補回來的。寶寶在晚上不能很好的休息，在白天就容易沒有活li，精神狀態(tài)不好，顯得木訥呆滯。

2.延緩寶寶生長發(fā)育

xin生兒寶寶的任務除了吃就是睡，這樣才能迅速補充身體所需的營養(yǎng)，讓寶寶快高長大。生長素一般在22點至凌晨1點分泌，如果這個時候?qū)殞殯]有處于睡眠狀態(tài)，就容易分泌不足，影響寶寶的身高。

3.影響寶寶心理發(fā)育

處于xin生兒時期的寶寶還不會說話，不能跟爸媽進行溝通，只有通過哭鬧來表達。寶寶長期睡眠不足，就容易出現(xiàn)愛哭鬧、脾氣差的情況，長此以往就會造成性格上的偏差或者que陷。

4.影響家人作息

寶寶晚上不肯睡覺，zui累的還是大人。睡得正香的時候被哭鬧聲吵醒，就得起床喂奶、逗玩，嚴重影響了正常的睡眠和作息，還會造成白天工作效率低下的問題。

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