hnzn6jy河北浙江視力矯正加盟店哪家好,腦眼清(153 4381 8613),近年來,近視發病年齡不斷提前,有些孩子小小年齡一副眼鏡便架在了鼻梁上。有些父母不想讓孩子早早便與眼鏡為伍,為此操碎了心。隨著在全世界范圍內發病率的逐年升高,近視逐漸成為世界矚目的公共衛生問題。近視的控制有兩條主線,首先是延緩其發生,其次是減緩或防止其進展d。
一、如何延緩近視的發生(年齡)?
1.戶外活動:研究表明,戶外活動能明顯延緩近視的發生,但目前相關機制未明,推測與戶外光線強度比室內光線強度強10~100倍有關。
2.近距離學習工作:關于近距離學習工作與近視發生的關系,各個研究結果稍有差異。研究表明,近距離學習工作時間增加,會增加近視發生(患近視)的幾率。
二、如何減緩近視的進展?
1.單光框架眼鏡:目前,單光眼鏡是矯正近視常用的方法。但配戴單光眼鏡僅能矯正近視,對延緩近視進展作用甚微。
2.雙焦點及漸進多焦點框架眼鏡:鏡片的改良減輕了周邊視網膜的遠視性離焦。但對延緩近視進展,目前仍缺乏充足的臨床數據支持。
3.軟性雙焦點接觸鏡(隱形眼鏡):中心視遠周邊視近型的軟性雙焦點隱形眼鏡對近視度數及眼軸增長控制有部分臨床效果。
三、近視日常行為規范:
1.注意飲食。盡量少吃甜食,但可以吃冰糖和蜂蜜。應主要補充富含鈣、鉻、鋅、硒、鐵、銅等微量元素和維生素的食品。
2.睡姿影響視力。睡覺時壓在下面或被抱時受到擠壓的一側視力低。
3.牙好則視力好。用哪側牙齒咀嚼,哪側眼視力好。咀嚼是簡便有效的眼操。喜吃堅硬難嚼的食物者視力好。
4.注意光源對視力的影響。居室和學習用光太亮則眼無神。
5.幼兒不宜過早用眼。超前教育不當必然導致超前近視。 |
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