智能擁抱系統可以緩解壓力,減少孤獨感,恐懼感,有效降低血壓,擁抱時,智能擁抱系統還可以將體內的荷爾蒙降低,希望大家注意認識擁抱的好處緩解壓力,對身心健康有好處,平時大家要學會擁抱,并且,要注意健康的身體調理。湖南中育普德心理推出的智能認知擁抱系統,給你最溫暖的擁抱。
智能認知擁抱系統的七大優勢
 1.拉近人際關系。擁抱時,人體會釋放欣快激素催產素(也稱“擁抱荷爾蒙”),讓人感到溫馨舒適。催產素也會增強人與人之間的社會聯系。美國迪堡大學心理學家馬特·赫滕斯坦表示,神經肽催產素能增強配偶間的忠誠度和信任度。
  2.降血壓。擁抱時身體釋放的欣快激素不僅讓人感覺幸福,而且有益身體健康。擁抱時,皮膚的感覺會激活壓力受體“帕西尼氏小體”,然后向大腦迷走神經區域發送信號,該大腦區域的一大作用是降低血壓。
  3.減少恐懼。《心理科學》雜志刊登荷蘭阿姆斯特丹自由大學一項有關恐懼與自尊的研究發現,擁抱和撫摸可顯著降低死亡恐懼。多項研究發現,有助于緩解生存恐懼。
  4.有益心臟。美國北卡羅來納州立大學一項新研究發現,經常與愛人擁抱有益心臟健康。實驗研究結果顯示,與伴侶沒有任何接觸的參試者心率加快10次/分鐘,而與伴侶擁抱的參試者心率只加快5次/分鐘。
  5.成人擁抱受益最多。據《今日美國》報道,俄亥俄州立大學研究人員發現,隨著年齡的增大,擁抱和身體接觸也會變得越來越重要。多項研究表明,孤獨(尤其是老年孤獨)會導致壓力倍增,不利健康,擁抱會減少孤獨感。
  6.擁抱是一種天然減壓器。擁抱可立即降低人體內的應激激素皮質醇水平,向大腦發送“平靜”信息。
  7.兒時多擁抱,成年壓力小。美國埃默里大學一項動物實驗發現,觸摸和緩解壓力之間存在重要關聯,特別是在生命的早期,人類也是如此。兒時多擁抱可以使孩子進入成年之后更好地應對各種壓力
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