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春季是長高的關鍵時期——舞蹈訓練必不可少

春季是長高的關鍵時期——舞蹈訓練必不可少_藝術好學生大賽_春季是長高的關鍵時期——舞蹈訓練必不可少

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公　司：藝術好學生大賽

發布時間：2018年04月20日

有效期：2018年10月17日

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王女士 (編輯)

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陽春三月，萬物復蘇。正如大自然中的萬物一樣，人也會在春日里煥發出勃勃生機，對于孩子來說，春天更是生長發育的重要季節，全身細胞尤其是骨細胞、軟骨細胞代謝旺盛，對于骨骼的生長有很大的促進作用，因此春季是長高的關鍵時期。
有科學證明，身高是由頭、軀干以及下肢三部分組成，從出生到最終身高停止生長，從長度上來說，頭頸部增加了1倍、軀干增加了2倍、上肢增加了3倍，而下肢增加了4倍，因此一個人的身高主要是由下肢的長度來決定的。所以說，春天長腿尤為重要。阿昆舞蹈運用人體結構與運動力學相結合的科學訓練方式，5-12歲的孩子生長發育期階段，這個階段阿昆老師要求腿部訓練是最多的，因為練哪里長哪里，相反腰部訓練會減少，否則影響身高，所以在舞蹈訓練上會嚴格遵循骨骼的生長規律，孩子既不會受到傷害，而且對孩子的生長發育也是起到很好的作用。
世界衛生組織調查研究也發現，兒童青少年的生長速度在四季中是不一樣的，其中春季長得最快，身高的生長速度是秋天2~2.5倍，因此，讓我們不要讓孩子辜負這長個子的大好時節吧！
這個春天，就讓我們在阿昆舞蹈變成大長腿吧！

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