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彎腰搬重物,恐致椎間盤突出 彎腰搬重物,恐致椎間盤突出_AGPS引領航_彎腰搬重物,恐致椎間盤突出

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公 司: AGPS引領航
發(fā)布時間:2018年04月10日
有 效 期:2018年10月07日
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公 司:AGPS引領航

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    開始除舊佈新,在家進行大掃除工程時,腰突然出現(xiàn)劇烈疼痛?

搬重物時,許多人會懶得蹲下去,採取直接彎腰的姿勢去搬東西,卻沒想到簡單的彎腰動作,會突然產(chǎn)生讓人痛到想哭的劇痛,原來是俗稱的「閃到腰」,也就是急性椎關節(jié)扭傷。

你可能從未查覺,彎腰對腰部而言,是負擔很大的動作。當我們呈現(xiàn)90度彎腰搬東西,會帶給腰椎非常大的壓力,容易使椎間盤破裂而造成椎間盤突出。

如果你的體重過重,平日又缺乏運動、肌力不足,很容易讓椎關節(jié)受力失衡,造成錯位扭傷。也許不做什麼過一陣子後,椎關節(jié)急性扭傷會自然好,但復發(fā)的機會很高。

如需查詢或預約基因檢測,請聯(lián)酪時代醫(yī)療服務中心熱線 (852) 3585 8533.
http://medtimes.com.h


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