離婚率逐年走高的時(shí)代,我們應(yīng)該如何挽救婚姻呢?深圳情感服務(wù)公司聚愛發(fā)現(xiàn):婚姻危機(jī)的起因往往是小爭(zhēng)吵,導(dǎo)致情緒起伏大,在這
樣的情況下引起大腦認(rèn)知閉合,于是,人的理性就會(huì)下降。在這樣的狀況下,兩個(gè)人暫時(shí)分開一段冷靜一下,會(huì)更容易理性地去評(píng)估這段婚
姻。
聚愛挽救婚姻秘籍七步走:
步驟1:把你們的問題擺到桌面上來
如果你不告訴你的另一半到底是什么問題煩擾著你,那就別指望能改善你們之間的關(guān)系。真誠的表達(dá)你的需求和不安,不要用威脅或者
指責(zé)的語氣,這樣你的另一半就不會(huì)閉鎖心扉。
使用“我”的說話方式而不是“你”的說話方式。可以說“我很煩”,而不要說“你讓我很煩”。
步驟2:傾聽你的配偶
當(dāng)你的另一半講話的時(shí)候,要聽進(jìn)去,不要去想著你下一輪的反駁。如果你能夠明白是什么促使他(她)這么做,你或許能夠帶著新的、
情感的眼光去看待他(她)。
步驟3:要充滿愛意
要對(duì)你的另一半充滿愛意,即使你沒有什么特別的問題要解決。多一些親昵的行為,當(dāng)他(她)談到生活中其它方面的問題時(shí),要表示出
同情理解.
步驟4:玩樂增加感情
計(jì)劃一些活動(dòng)和郊游,與你的至尊重要的那位共度“歡樂時(shí)光”,這能重新燃起浪漫,讓你回想起當(dāng)初為何陷入愛河。假如你們的婚姻
遇到了麻煩,考慮一下度第二次蜜月吧。
在你的另一半沒預(yù)料到的時(shí)刻與他(她)調(diào)調(diào)情,這會(huì)增強(qiáng)他(她)的自尊,增添你們的浪漫火焰。
步驟5:尋求建議
如果你們的婚姻遭受重創(chuàng),比如出軌,那就向?qū)I(yè)人士(比如感愛教育有專業(yè)的婚戀心理咨詢師幫你解決情感困擾)尋求建議吧。
步驟6:樹立新形象
向你的另一半保證痛改前非。假如你承諾少花點(diǎn)時(shí)間打高爾夫或者少點(diǎn)嘮嘮叨叨,那就堅(jiān)持做下去。
步驟7:原諒
原諒你的另一半所犯的錯(cuò)誤。原諒是從問題中解脫出來、保證長久幸福的*方法。
聚愛情感認(rèn)為情侶在結(jié)婚前,應(yīng)該有交往磨合的過程,可是現(xiàn)在很多年輕人在婚前磨合的過程做得不到位,進(jìn)入婚姻后,發(fā)現(xiàn)了許多問
題。挽回愛情找深圳聚愛。 |
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