2018-03-08 美美咖
免疫力，顧名思義，是人體抵抗疾病和抵御外來有害細(xì)菌、病毒入侵的能力。
人的免疫能力的獲得，分為兩個(gè)部分。
先天的免疫力來自我們的基因傳承，從寶寶一出生開始，就有效進(jìn)行防御；
后天的免疫力又叫做適應(yīng)性免疫，是隨著免疫系統(tǒng)的“閱歷”而不斷增長的。人體受到外來的刺激，免疫系統(tǒng)每遇到一次外來入侵，就學(xué)習(xí)到一次如何抵御的經(jīng)驗(yàn)，之后就可能具有對應(yīng)的免疫力了。
后天免疫力的來源，也分為兩個(gè)部分：
自然免疫，也就是遇到病原體生病康復(fù)后獲得的免疫力，以及從母體帶來的免疫力；
人工免疫，就是接種同得病一樣，可以刺激免疫系統(tǒng)學(xué)習(xí)，但又不會像得病那樣容易傷害身體的疫苗，從而獲得免疫力。
免疫力≠抗癌力！免疫失調(diào)才是元兇！
加利福尼亞洛馬琳達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn)，大笑能減少“壓力荷爾蒙”的分泌，增加免疫細(xì)胞的數(shù)量。每天5分鐘，一邊深呼吸，一邊做做白日夢，讓愉快的畫面從腦中飄過，可以增加免疫細(xì)胞的數(shù)目和活力。
著名腫瘤專家、上海中醫(yī)藥大學(xué)何裕民教授指出：“免疫力不等于抗癌力！”疫力并不是越 免疫力低了不好，容易引起細(xì)菌、病毒感染；但太高也是病，對人體同樣有害。免疫反應(yīng)太強(qiáng)烈，破壞力太大，易出現(xiàn)紅斑狼瘡、類風(fēng)濕等難治性的自身免疫性疾病和過敏等，故免疫力不是越高越好。 發(fā)病前，免疫力不一定低下
臨床上，絕大多數(shù)癌癥患者是發(fā)生在那些平素身體壯實(shí)、幾乎很少生�。òǜ忻埃┑娜松砩希喾矗切┢剿夭脩玫�，動不動就感冒生病的，倒很少生癌的！這是眾所周知的事實(shí)。 免疫失調(diào)才是“元兇”
其實(shí)，癌癥的發(fā)生、發(fā)展，與免疫監(jiān)視及清除功能是密切相關(guān)的。從嚴(yán)格意義上說，免疫失調(diào)是導(dǎo)致癌癥發(fā)生及進(jìn)程發(fā)展的最重要因素。
所以，在免疫力低下時(shí)增強(qiáng)到最合適的狀態(tài)，免疫力平衡才是遠(yuǎn)離那些能夠使你免疫力失調(diào)的關(guān)鍵！
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