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湖北汗蒸房材料批發(fā)，武漢汗蒸房承建商，加盟商

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公　司：武漢天道安然科技有限公司

發(fā)布時(shí)間：2018年03月01日

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詳細(xì)說(shuō)明

現(xiàn)在韓國(guó)流行一句話叫“請(qǐng)人吃飯不如請(qǐng)人流汗”這就是指汗蒸房的，對(duì)工作壓力大的上班一族來(lái)說(shuō)，主動(dòng)出出汗對(duì)身體太重要了。可是您肯定很少看到早上年輕人在公園里晨練的，也許是因?yàn)閬?lái)自生活、工作、精神等各方面的壓力，使他們一天下來(lái)疲憊不堪，所以也就沒(méi)時(shí)間和精力去鍛煉了。并且他們很多人沒(méi)有意識(shí)到出汗的重要性，人都知道大小便，這是人的本能，卻很容易忽略出汗的問(wèn)題。當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)期不排汗的時(shí)候，他就會(huì)“中毒”，因?yàn)轶w內(nèi)的很多毒素不可能通過(guò)大便、小便排出去，必須出汗。所以健康人士號(hào)召大家每周一定要真正出一次透汗。那么什么叫真正的出一次汗呢？夏天我會(huì)經(jīng)常出汗，平常吃飯我們也流汗。不過(guò)這叫出透汗。中國(guó)有句老活：吃飯流汗一輩子白干。這個(gè)意思是說(shuō)當(dāng)人在正常溫度情況下（不是夏天在太陽(yáng)底下），邊吃飯邊流大汗，這是一個(gè)非常危險(xiǎn)的信號(hào)，是身體出問(wèn)題的標(biāo)志。還有就是晚上睡覺(jué)盜汗，這也十分危險(xiǎn)。靜止情況下出的汗，極易出問(wèn)題。我們所提倡的出汗，在中醫(yī)理論上叫“動(dòng)汗”，是非常珍貴的。
我們現(xiàn)在特有的辦公環(huán)境和生活環(huán)境里不出汗是非常危險(xiǎn)的事情，現(xiàn)代人在空調(diào)環(huán)境下，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，不愛(ài)出汗，看電視、打麻將、玩電游，要么就整天看著股票大盤(pán)，再加上抽煙喝灑，這些不健康的生活方式一定要改變。有人說(shuō)，我們也有出汗的好方法啊，比如蒸桑拿。其實(shí)他不知道，他們蒸桑拿的方法都是不對(duì)的，那種蒸出的都是表皮汗，總量根本不夠。真正科學(xué)的蒸桑拿方法，是在桑拿房里一邊蒸，一邊跑，外國(guó)人在桑拿房里登運(yùn)動(dòng)車(chē)，一邊運(yùn)動(dòng)，一邊出汗。或者先去健身房跑步，跑四五十分鐘，這時(shí)汗已經(jīng)出得差不多了，再進(jìn)桑拿房里去蒸，那時(shí)出的汗，是大汗，量是非常大的，真正能達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。

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