神奇的有氧運(yùn)動(dòng)、只要三分鐘，氣血津液就自腳底傳遍全身、古傳氣功、內(nèi)功心法,打通任督二脈、大
小周天、奇經(jīng)八脈、開通中脈,強(qiáng)腎回春、強(qiáng)身健體、養(yǎng)生祛病、益壽延年、激潛開慧、性命雙修,立即
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祛除筋骨疼痛,百練不如一抖，“顫抖功”的養(yǎng)生療效
生活中是不是經(jīng)常有這樣或者那樣的困擾。
1、肩背、頸部疼痛、久治不愈；
2、工作勞累、精神緊張?jiān)斐杉∪馑嵬矗?
3、供血不足、神經(jīng)衰弱、失眠的情形；
4、氣血循環(huán)不順暢、天天覺得倦怠；
5、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)疼痛、痛風(fēng)之病；
6、筋骨疼痛、經(jīng)常要服止痛藥；
7、經(jīng)常感冒、手足冰涼；
8、青春痘、老人斑、皮膚粗糙；
9、便秘、內(nèi)外痔、脫肛、肛裂；
10、生理失調(diào)、婦科疼痛的毛病；
11、肥胖、大腹便便。
祛除筋骨疼痛以上癥狀只要三分鐘，氣血津液就自腳底傳遍全身，直至頭頂，“洗理，疏通多年積存體
內(nèi)的瘀污，十分鐘后，立感身體輕松舒適，行走無體重。一個(gè)月，中風(fēng)偏癱多年的患者。可以生活自理
。十幾年都生活得謹(jǐn)小慎微的糖尿病康復(fù)了!高血壓、高血脂、高血糖降了!腰酸背痛失眠健忘，消失了
!頭痛、感冒、便秘、痔瘡，見效!體質(zhì)強(qiáng)健了，精神樂觀了，腿腳有勁了，笑聲爽朗了，日子開心了，
家庭幸福了。
祛除筋骨疼痛健康百歲不是夢(mèng)了!
神奇的有氧健身，感受10分鐘相當(dāng)于慢跑五公里的運(yùn)動(dòng)量。
每天一次，僅30分鐘，一個(gè)月感受三年的氣功效果，有效改善人體20種疑難雜癥。天、地、人的精華聚
合在一起，成為一個(gè)有機(jī)的整體，你一定健康，長(zhǎng)壽。
祛除筋骨疼痛,百練不如一抖
百練不如一抖是一定有道理的。它是全身運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)。不需要工具，也不要固定場(chǎng)所，只要有容納
一個(gè)人活動(dòng)的空間就可以了。簡(jiǎn)便易學(xué)，且效果非凡。
顫抖究竟有什么效果?
1、增強(qiáng)肌骨功能。增強(qiáng)人體肌肉活動(dòng)力，增強(qiáng)各關(guān)節(jié)的功能。
2、疏通經(jīng)絡(luò)。經(jīng)過顫抖整體活動(dòng)，首先疏通了經(jīng)絡(luò)。經(jīng)絡(luò)是人體生命活動(dòng)樞紐，疏通經(jīng)絡(luò)，有利于體
內(nèi)各組織器官的動(dòng)作與協(xié)調(diào)，促進(jìn)氣血物質(zhì)循環(huán)；經(jīng)絡(luò)暢通，氣行血暢，氣血循環(huán)通，增強(qiáng)體質(zhì)。
3、調(diào)整個(gè)人磁場(chǎng)，地球是個(gè)大磁場(chǎng)，人體是個(gè)小磁場(chǎng)。經(jīng)過顫抖，調(diào)整人體小磁場(chǎng)化，成為有序化排
列，強(qiáng)化體質(zhì)。人體小磁場(chǎng)如何磁化的,不妨做個(gè)實(shí)驗(yàn)：取一塊玻 |
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