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氣功大小周天功的煉氣化神,小周天煉到外陽內縮，馬陰藏相時，眼前有光閃過，過幾天又有光閃過，這是精已化盡的景象，無精可煉了，即可停止煉小周天。《道鄉集》：“火止于陽光二現，不止傷丹。”這就是說丹已結成，不行周天火候了。以下是采大藥。
氣功大小周天功的煉氣化神,什么是大藥？就是煉氣化盡，結成內氣一團，伏于氣穴，蟠聚不動，采而后生。怎樣采而后生？小周天停煉后，仍要凝兩目之光，朗照臍下腹中，靜等大藥活動，不可少離，一離則火散神馳，大藥不能出爐（下丹田）。應以內氣呼吸聚散法，促其活動。具體方法是：用意念呼吸，呼氣使擴散，吸氣使聚斂的功法，使其愈動愈旺，迨至靜觀七天，眼前又現閃光．這是采大藥的時間已到。忽覺內氣團（大藥）大動起來，上下涌動，上沖于心，又下奔會陰，感覺兩腎熱如湯煎，口齒叩動，身涌鼻搐，顯此景象，要用采的方法。具體方法是：急攝谷道（肛門），意守尾閭，內中向上提起的方法。《道鄉集》說：大藥為內藥，采于內，采而后生，引出大藥，則進行過關服食。
氣功大小周天功的煉氣化神,過關服食的過程是：用意念將內氣團從尾閭向上提起，沖過尾閭，上升于腦。這時舌舐上鄂，靜守一會兒，內氣團降入口中，要緊閉口唇，以防滲漏，有鷲鳴之聲，降入中丹田（膻中穴），收而藏之。感覺中丹田氣滿，要一意靜守。這就是過關服食，歸于黃庭（中丹田）的景象，以下練大周天通運。
氣功大小周天功的煉氣化神,在一意靜守中，忽覺有兩道動氣，從兩腳心同時上升，至尾閭穴合成一團，升至夾脊，停止不動，一意靜守，待其動機。當動過夾脊，動氣分兩道，沿兩上肢，流入兩個掌心，停止片到，回升至玉枕，合成一團，再升至泥九（腦中），復降入中丹田。從此中丹田有個大氣團 |
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