沙浴療法是現代逐漸發展起來的一種自然療法。對人體的治療作用，主要是通過沙子的溫熱刺激與沙子重量對人體表皮壓力的機械作用來實現的。若在自然沙灘浴療，還包括了日光浴與空氣浴的作用在內;在海灘或溫泉沙地浴療，則兼有海水浴與礦泉水浴的作用;在含磁鐵礦沙場浴療時，又兼有磁療作用。可見沙浴療法尤其是自然沙浴療法是一種充分利用大自然理化因素以防治疾病的綜合療法。沙浴療法具有促進血液循環、加快新陳代謝、增進皮膚健康等多種功效。
室內沙浴是利用紅外線加熱原理使沙產生熱量。
1.沙漠沙:當地日照時間長，享受日光照射充分，富含磁。[磁療的作用是以磁場作用于人體的治療疾病的方法。磁場影響人體電流 的分布，荷電微粒的運動，膜系統的通透性和生物分子的磁矩取向等。臨床主要常用于治療軟組織損傷，表淺血管瘤，乳腺增生，神經痛，胃腸功能紊亂等】
2.電氣石:電氣石具有特殊的熱電性和壓電性，在受熱受壓或者受到其他能量激發時都會產生電荷，釋放出大量的負離子。電氣石還具有特別的電磁波防護功能
3.負離子:人每天都需要約130億個負離子，而我們的城市環境，只能提供約1到20億個負離子。這種供求之間的巨大差距。往往容易導致肺炎，氣管炎等呼吸系統方面的疾病。據考證，負離子對人體7個系統，近30多種疾病具有抑制，緩解和輔助治療作用，尤其對血液疾病作用更為明顯
4.麥飯石:經檢測麥飯石含有58種對人體機能有益的長量元素和微量元素，可以補充食物中礦物質的不足，提高酶的催化作用，從而改善人體的代謝機能，促進營養物質的消化與吸收
5.硫磺:自然硫磺熱到270度則燃燒，火焰藍色，并釋放出刺鼻的臭味。在醫療方面能治療各種皮膚病以及陽痿，遺精，尿頻，便秘等。保健方面;用于增加人體陽氣，抵抗寒冷，對體寒，怕冷，四肢冰涼等療效顯著
6.天然礦物鹽:對青春痘，生瘡，過敏性皮炎，香港腳，金屬過敏等多種皮膚病有一定療效。天然礦物鹽可促進細胞再生，消除疲勞，幫助睡眠，促進血液循環等
埋沙治療的有效率為92%以上，礦沙中微量元素對治療風濕性疾病有突出作用，其中沙療對關節炎有效率為96.7%，慢性腰腿痛有效率為94.8%。 |
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