紅心土豆泥的做法大全 肯德基土豆泥的做法
1 富含花青素
很多愛美人士都知道吃藍莓，葡萄�；瘕埞人苊廊�，其實因為他們含有大量的花青素。花青素能抵抗皮膚氧化衰老和皺紋的產生，國際公認最有效的天然抗氧化劑
2 富含血紅素
血紅素是血液中承擔輸送氧氣的蛋白質。含量越高輸送的氧氣能力越強 身體的新陳代謝就會越好
3強身健體
含有大量微量礦物質元素，粗蛋白質、粗脂肪、維生素、胡蘿卜素、鈣、鎂、鉀、鐵。防中風、防高血壓和心臟病的功效
還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。紅心馬鈴薯還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質和維生素C，均為蘋果的10倍，維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。從營養角度看，它的營養價值相當于蘋果的3.5倍。
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4健康減肥
同大米相比，淀粉含量低，所產生的熱量較低，并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作為主食，每日堅持有一餐只吃紅土豆，對減去多余脂肪會很有效。
公司名稱 安徽六福紅金果農業科技發展有限公司
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聯系電話 18802776089
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地址 安徽省六安霍山縣太陽鄉金竹坪村
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