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深圳健身器材旗艦店各類運(yùn)動健身器械

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公　司：深圳市眾勝健康科技有限公司

發(fā)布時間：2018年01月04日

有效期：2018年07月06日

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周經(jīng)理先生 (經(jīng)理)

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電　　話： 0755-23900080 傳　　真： 0755-23900080 手　　機(jī)： 17727983285 地　　址：中國廣東深圳市深州市南山區(qū)西麗留仙大道大學(xué)城創(chuàng)客小鎮(zhèn)13幢一樓1-6檔郵　　編：
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詳細(xì)說明

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深圳健身器材旗艦店各類運(yùn)動健身器械跑步機(jī)

深圳健身器材旗艦店從事專業(yè)健身器材、按摩器材、體育器材和體育健康用品銷售和服務(wù)，為廣大朋友提供更好的產(chǎn)品以及更完善的服務(wù)是我們的宗旨，我們堅(jiān)持提供專業(yè)健康產(chǎn)品、提供專業(yè)服務(wù)，不斷為體育健身健康事業(yè)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

公司秉承努力拼搏、誠信經(jīng)營的理念，一年內(nèi)我們先后開設(shè)了寶安旗艦店、南山展廳、福田國外品牌專賣店、龍崗專賣店，網(wǎng)點(diǎn)和物流倉庫的建立展示了我們的品牌實(shí)力同時也提升了我們的服務(wù)能力。

各類健身器材：

室內(nèi)的健身器材，常見的如跑步機(jī)，動感單車，做深蹲和臥推的機(jī)器等等。那么健身房一大堆的健身器材，你又知道哪些呢，它們分別鍛煉哪個位置哪塊肌肉你又了解多少

坐式屈腿訓(xùn)練器
顧名思義這是練習(xí)小腿，大腿肌肉和膝關(guān)節(jié)的機(jī)器

臥推架
臥推是仰臥推舉的簡稱，也叫臥舉或臥推舉，主練胸大肌、胸小肌、三角肌前束、肱三頭肌和肘肌，兼練前鋸肌、肱二頭肌、喙肱肌及前臂肌群等。臥推參與的骨肉多，尤其對發(fā)展上肢伸肌和胸大肌有顯著作用，是其它動作(除俯臥撐外)無法比擬的，也是力量舉比賽的一個規(guī)定動作。

臥式后屈腿訓(xùn)練器
相對于坐式屈腿訓(xùn)練器來講，這個是反方向的腿部運(yùn)動

二頭肌訓(xùn)練器
二頭肌訓(xùn)練器主要可以鍛煉肱二頭肌，其次為屈肘肌群。肱二頭肌訓(xùn)練器比路線較穩(wěn)定及安全，適合一般初學(xué)者。
動作過程:調(diào)教彎舉椅高度及重量，坐在彎舉椅上，腰背挺直，身體微向前傾，兩肩放松，雙手距離約肩寬，伸直雙臂擱在扯板上，記緊腋窩卡在斜板上以穩(wěn)定手臂位置，手心向上握著把手，然后吸氣，兩臂以肘關(guān)節(jié)為軸心，慢慢利用肱二頭肌的收縮將把手拉向自己鎖骨方向同時呼氣，至手臂約成90度，停頓約1秒后回到開始位置。

三頭肌訓(xùn)練器
肱三頭肌的訓(xùn)練比肱二頭肌需要更多的時間。顧名思義，肱三頭肌比肱二頭肌多一個頭，面積也就更大些，肱三頭肌和肱二頭肌的訓(xùn)練時間比應(yīng)為3：2。

歡迎前來電咨詢：0755-26641662 17727983285（周經(jīng)理）

健身建議：
有氧運(yùn)動與無氧運(yùn)動相結(jié)合。
否則你可能有肌肉，但你埋在脂肪。有氧運(yùn)動，如游泳，跑步，跳繩等，無氧運(yùn)動是鍛煉某些肌肉，并*終去健身房。

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