（1）桌椅的高低要適合孩子的身材
孩子學(xué)習(xí)用的桌椅過高或過低，都會迫使孩子的眼睛靠近書本，增加眼睛的調(diào)節(jié)，使眼睛產(chǎn)生疲勞。現(xiàn)在的中小學(xué)生，每天7～8個(gè)小時(shí)伏案學(xué)習(xí)很普遍。桌椅高低不合適，又這樣長時(shí)間近距離用眼，的確是促使學(xué)生近視上升的一個(gè)原因。如果能生產(chǎn)隨孩子身高而可調(diào)高度的桌椅，我國的近視孩子將減少很多。
（2）孩子學(xué)習(xí)的坐姿要求
孩子坐姿時(shí)，前臂水平，肘部剛好落在桌面上的高度，叫肘高。桌面高與肘高相等，或低1～4厘米，桌高就合適。椅面高應(yīng)與孩子的小腿高相等，即孩子坐在椅子上，足能放在地上（圖10）。椅高了，足懸空；椅低了，腘窩下會有明顯的擠壓。
（3）合適的桌椅高度衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)
按照孩子個(gè)人的身高計(jì)算出的合適桌椅高度，可以用作學(xué)校和家庭為孩子布置桌椅時(shí)的參考。
①身高120厘米 以下：桌高60厘米以下，椅高32厘米以下。
②身高120～129厘米：桌高60厘米， 椅高32厘米。
③身高130～139厘米：桌高64厘米， 椅高34.5厘米。
④身高140～149厘米：桌高68.5厘米， 椅高37厘米。
⑤身高150～159厘米：桌高73厘米， 椅高40厘米。
⑥身高160～169厘米：桌高77厘米， 椅高43厘米。
⑦身高170～179厘米：桌高80～83厘米，椅高44～46厘米。
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