EVA瑜伽柱采用環(huán)保EVA材料制成，具有無毒、無味、無臭的特點(diǎn)。表面易清理、重量輕、緩沖
性能好、與身體接觸舒適等特點(diǎn)，瑜伽柱可以幫助瑜伽練習(xí)者完成各項(xiàng)平衡動(dòng)作。可消除肌肉緊張加強(qiáng)
核心肌肉力量，靈活性以達(dá)到鍛煉身體的平衡性，降脂塑身的功效還能夠使您的身材在眾人之中脫穎而
出,是現(xiàn)代瑜伽練習(xí)中不可缺少的器材。瑜伽柱不僅能延伸肌肉和肌腱，它還能拆散軟組織粘連和疤痕
組織。你可以用自身重量和一個(gè)圓柱形泡沫軸來自我按摩和肌筋膜釋放，打破觸發(fā)點(diǎn)，緩解緊張筋膜，
同時(shí)增加血液的流動(dòng)和軟組織循環(huán)。表面筋膜是一種位于皮膚下方的軟結(jié)締組織。它包裹并連接肌肉，
骨骼，神經(jīng)和血管。同時(shí)，肌肉和筋膜組成所謂的myofascia系統(tǒng)。由于廢棄、沒有足夠的伸展、受傷
等多種原因，筋膜和肌肉組織可能會(huì)黏在一起。這就是所謂的粘附，它會(huì)限制肌肉的運(yùn)動(dòng)。它也會(huì)導(dǎo)致
疼痛，酸痛，降低身體靈活性和減小運(yùn)動(dòng)范圍。 |
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