洛陽風(fēng)濕疼痛按摩診所 河南關(guān)節(jié)疼痛按摩診所 洛陽專業(yè)疼痛按摩哪家好
風(fēng)濕痛主要是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀。主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹變大、疼痛明顯。關(guān)節(jié)炎發(fā)作的時(shí)候關(guān)節(jié)皮膚紅腫、發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛明顯。
一、緩解疼痛,穴位按摩
【大椎穴】位置:第7頸椎下緣,鼓起*明顯的骨頭下緣
按摩手法:被按摩者坐位、低頭,按摩者用大拇指順時(shí)針、逆時(shí)針各按揉大椎穴2分鐘,以局部感到酸脹為佳。
【外關(guān)穴】位置:位于手脖子橫皺紋向上三指寬處。
按摩手法:必須左右交替,一面吐氣一面壓6秒鐘,如此重復(fù)10次,每天操作數(shù)次。如果患處腫脹、發(fā)炎的話,不可壓患處,而只在患處附近緩緩的壓即可。
【百里穴】——治療下半身疼痛以指壓“百里”*有效。
位置:位于腿的后側(cè),從彎曲膝蓋時(shí)的皺紋5厘米左右下中央
按摩手法:左右交替,一面吐氣,一面壓6秒,如此反復(fù)10次,每天操作數(shù)次。如果患處腫脹,發(fā)炎的話,不可壓患處,而只在患處附近緩緩壓即可。
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