豆媽媽猴頭菇水果麥片聯合創始人招募（0731-88806678）。現在很多人都十分偏愛食療養生，小麥中有十分豐富的營養，除了含有蛋白質、糖分、脂肪、多種維生素及鈣、鐵、鋅等微量元素之外，還含有膳食纖維及其他多種營養物質。所以像麥片等谷物類粗糧制成品就變成了人們飯桌上生活中經常可以吃到的食物。那么，究竟麥片有什么好處和優勢讓它成為我們生活中必不可分的一部分呢？
其實豆媽媽猴頭菇水果麥片聯合創始人招募有很多好處和優勢的。首先，麥片十分抗餓，不同種類的麥片營養成分會略有差別，但大體而言，每100克純麥片含有367大卡的熱量，約等于體重50公斤的人慢跑45分鐘消耗的熱量。同時麥片中含有大量的β-葡聚糖，這是一種可溶性膳食纖維，在體內不易被消化吸收，會帶來慢慢的飽腹感。它還可以刺激腸道蠕動，預防便秘。此外，由于可溶性膳食纖維的存在，可以緩慢釋放葡萄糖，不會引起血糖飆升，也有助于預防糖尿病。
豆媽媽猴頭菇水果麥片聯合創始人招募還富含豐富的蛋白質，每100克麥片中含有約15克蛋白質，位居谷類食物之冠。而且，它的氨基酸構成合理，有助于消化吸收，是很好的蛋白質來源。對大人小孩都非常合適，老少皆宜。有了以上幾大優勢，麥片能不成為人們飯桌上的常客么？ |
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