在咨詢中，因氣血虛弱導致精神頹唐，意志消沉的案例這幾年屢見不鮮，這種狀況，不僅常在中老年人心理求助者身上出現，在青少年中也不鮮見。原因有三：一、現代生活規律打破了自然規律，早飯多是對付。二、從上幼兒園起，老師們怕擔責，盡可能讓孩子安靜不動，家長為了讓孩子安靜，少點麻煩，也是各出其招。孩子們在生理發育成長的時期，得不到足量運動。三、電子產品的依賴性使用，導致氣滯血瘀，心腦供身不足。四、過度的性自娛損精耗血。五、讀書識字過早過多，生活體驗跟不上書本知識的過度填充。早早學會敏感多思多慮，為著某種一時的不合己愿的感覺閑愁呆悶。
舉個例子：有一個17歲高中男生前來作心理咨詢。訴說情況如下：時常頭昏目眩，心悸心慌。不愿運動，一運動胸口就憋得很難受，象要炸了一樣。作任何事情都沒有動力，經常是玩手機游戲，要么玩電腦游戲，也不是真的很愛玩，也就是無聊打發時間。也想學習，就是沒有動力，下了決心要學習，沒有執行力。情緒不開心也說不上很痛苦，郁悶加無聊，有時候倒想發通脾氣，因為每次發通脾氣后，倒有些行動力。詳細了解，家庭人際關系良好，學校里與老師同學的關系也沒什么沖突。學習成績下降在他的預料中，讓他有舒服，卻也無可奈何。小伙子看上去人高馬大，臉色灰白，眼神呆滯，動作無力。毫無他這個年齡的年輕人應有的朝氣與活力，倒象個行將就木的老人一般。他這種情況，典型的心脾氣虛，肝腎血虛，大腦供血不足。必伴隨耳朵木然、時有耳鳴，視物模糊、視力下降。問小伙子，小伙子回答說是。作咨詢與中醫養生的方案調氣血、補養肝腎，輔以適量運動，一周左右的時間，就能看到耳聰目明，精神頭十足，呈現出效果奇好的狀況。
原因在哪呢，就在氣血運行上。中醫認為人的生命活力就是氣血充足，周身運行通達帶來的。七情六志都是氣血運行狀況的相應表現。氣虛血虧時，七情六志會跟著出現相應變化。
氣血虧虛造成的幻覺和妄想，時間一久，往往會影響一個人的生活質量和身體健康，*終精神恍惚。但只要及時通過心理咨詢疏導，輔以適當的中藥調整，完全能夠恢復正常生活狀態。美齡心理咨詢中心在應對這類求助者方面，有著豐富的經驗，咨詢效果顯著，更有著一整套合適的咨詢步驟，針對不同情況導致的氣血虧虛，運用與之對應的方案。 |
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