供應農家有機花豆來自呂家莊園來自農村
呂家莊園花豆,又名紅花菜豆、多花菜豆、多花花豆、腎豆、大紅豆、虎豆、福豆、虎仔豆、虎斑豆、花圓豆等。顏色為白色與褐紅色相間。呂家莊園花豆為豆科菜豆屬中的一種一年生草本植物。果實營養豐富,可食用。
呂家莊園花豆100g干豆粒含水9.8—13%,淀汾含量58—63%,蛋白質含量17.3%—18.1%,維生素B10.56毫克,維生素B20.14毫克,鈣139毫克,是維生素和礦物質含量豐富,高淀粉高蛋白質無脂肪的保健食品,增強食欲、抗風濕的作用,對肥胖癥、高血壓、冠心病、糖尿病、動脈硬化有食療作用,*為神奇的是花豆能把各種肉類中的脂肪降低,呂家莊園花豆實為神奇的煲湯佳品。
呂家莊園花豆小米粥一款真正養顏的粥一定是性平的,不偏寒,也不偏熱。這里的谷物,雖有寒熱,但是在一起煮,又是平和的。這款粥里面,呂家莊園紅豆、呂家莊園小米、呂家莊園大米、呂家莊園燕麥都是性平,呂家莊園綠豆雖然性寒,但是紫米性溫,中和一下,正好喝的。而它們功效也是各有不同,每天來上一碗,心肝腎脾胃都顧到了,不會偏頗哪一方,造成身體和皮膚的問題。
做呂家莊園花豆小米粥,需提前用水浸泡起來 我浸泡了12個多小時呢 |
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