心理咨詢技術—自然享受主義療法
享受生活是人類的本能，活著就會追求享受生活。自然享受生活，是指人生長在大自然的法則中，順應人類社會的現實狀態，發其自然、順天應人，從心所欲，是享受生活的一種*佳*長遠的方式。在心理治療心理咨詢心理養生中，自然享受是一種生活理念，也是一種人生信仰，用這種理念和信仰指導生活中的人與事，往往會出現意想不到的美妙結果。韓美齡經過十多年的個案咨詢及四十多年的生活閱歷，總結歸納出自然享受主義療法，能廣泛應用于各種心理問題和心理障礙的咨詢和治療，能運用到個人心理成長和心理養生中。
自然享受主義療法不是講道理，不是與人辯論，自然享受主義療法是用感知技能啟發求助者以自然寬廣的角度去調理生活中出現的問題，引導求助者選擇*佳*長遠的方式方法去享受生活。
自然享受主義療法是一種綜合性療法，借鑒了當下能看到的各種心理療法和生活中為人處事的發展技能，溶入到感知中去，讓求助者自然明白所以然。概括起來，自然享受主義療法為十六個字：發其自然、順天應人、從心所欲、享受生活。
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