*近兩三年，我國北方地區(qū)效仿從事汗蒸療法的汗蒸房逐漸增多起來，很多人通過汗蒸后的親身體驗感受到汗蒸療法對改善身體狀況大有益處。可以舒筋活血、放松人的精神和解除疲勞，減緩因工作和生活帶來的心理壓力。尤其是通過汗蒸療法可以使從事腦力勞動、長坐辦工室的人，達(dá)到置換出人體內(nèi)由于常時間缺乏體力勞動,又不能夠堅持體能鍛練,在冬季長時間又不能出汗，給人帶來的身心疲憊綜合癥。長時間人體不能出汗會對身體造成很多危害，平時我們常講要鍛煉身體，其實也是要達(dá)到汗出的作用起到健身的目的。
汗蒸療法也可稱為:“懶漢療法”，是懶人們美白肌膚*有效的方法，可以不通過鍛煉身體同樣達(dá)到出汗的作用。中醫(yī)稱謂人體濕困；什么是濕困就是中醫(yī)所說的就是在人體內(nèi)形成的一種不易循環(huán)流動的粘稠的象痰一樣的物質(zhì)，中醫(yī)叫痰飲，很多粘稠的東西存儲在人的身體中各個部位, 由于濕困的存在，使人身體長年感到困盹沉重,就形成了濕困。 中醫(yī)理論認(rèn)為:把壞死的血液（痰飲）看作是淤至應(yīng)該急需清除掉的渣滓，人自然變得健康。
萬病之源在于淤 ,人們常說於則痛,人之所以疼痛的部位不同,患的疾病不同,就是因為不同的地方被淤血（痰飲）堵塞.把這些淤血（痰飲）疏通,使人體供血正常,病痛就會消失，於至而來使你感到身體疼痛,益發(fā)心腦血管疾病。人們過去常說流水不腐，水不流動就會變質(zhì)，形成一些有害的物質(zhì)，人的體內(nèi)也是一樣，人體中的水分在人體中的流動和正常循環(huán)也很重要，,當(dāng)人受了風(fēng)邪以后產(chǎn)生了不同部位的疼痛,是濕邪阻止了身體的水分和液體正常循環(huán)起著很大作用，人體液體不能肅降和提升,不能與腠里（皮膚）通達(dá)和汗出,就會產(chǎn)生不同癥狀的疾病。人們常說的風(fēng)濕痛等疾病。健康的人體要靠正常的液體流動，才能使體內(nèi)有害身體健康多余廢棄的東西排泄除體外，達(dá)到身體通暢，有益身體建康。 |
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