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好孕媽媽分享知識
準媽媽在懷孕的十個月里面，*關心的事情應該就是肚子里面寶寶的健康了。懷孕的頭幾個月，準媽媽是沒有什么感覺的，等到了懷孕的中后期，你就會發現寶寶在你肚子里面動來動去。我們把寶寶這樣動的情況稱為“胎動”。
正常的胎動次數是什么標準?
上面已經講到過了，胎動對于每個人來說都是不太一樣的，我們這里說的是一個比較正常的范圍。通常情況下，準媽媽懷孕滿24周后，已經能夠感受到胎心并且還能夠數胎動的次數了。正常的胎動在1小時以內應不少于3～5次，12小時內胎動次數能達到30～40次以上。不過要注意，也會有個別的孩子在12小時內胎動次數可以達到100次左右，只要胎動有規律、有節奏都不用太擔心。
家長怎么應對胎動次數太多？
胎動次數太多就是我們所說的胎動頻繁，胎動突然變的頻繁很大的原因就是胎兒發生缺氧。不過偶爾有一次的胎動不正常是不用太過于擔心的，至少要檢測兩次以上。同時還要留意一下胎心，要是能夠判斷出是缺氧造成的，準媽媽能夠通過吸氧改善，要注意吸氧過后一定要在檢查一次胎心和胎動，來看看是不是有用。
胎動的測量方法
胎動過多或過少都不好，不過某些媽媽或許是因為自己沒有數清楚，因此學習怎么樣準確的自測胎動是非常關鍵的，準媽媽天每天自測胎動的方法是：在每天早、中、晚選取固定時間1小時測胎動，每小時能大于3次，胎兒就是正常的，同時也可以把三次測量值歸納起來。就是把早、中、晚三次胎動的次數相加乘以4，就得到了12個小時的胎動次數，12小時內胎動達30次就是正常的。
*后，還是要和各位準媽媽說一聲，在懷孕了24周以后千萬要記得多多關注胎動。要是覺得哪里不對的話，請及時咨詢醫生。
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