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供應長沙哈他瑜伽培訓費用_長沙空中瑜伽培訓費用

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公　司：湖南遇見瑜伽專業培訓學院

發布時間：2016年11月22日

有效期：2017年05月24日

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*瑜伽教練體適能基礎理論；瑜伽與生理心理學；瑜伽與阿育吠陀；瑜伽理療；呼吸控制法的功效；嗚伽依呼吸控制法，陰陽調息法,圣光調息；瑜伽收束法；瑜伽潔凈功
*瑜伽體式：開肩、開髖、開跨、開胸方法；拜日式初中高；120個體式
*推薦書籍：＜瑜伽經＞＜哈他瑜伽關鍵肌肉全解＞＜薄伽梵歌＞
*結業考核標準：體式講解及編排；60分鐘高級課程（完整）；瑜伽各類別課程特點；實踐上課。

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