長沙高溫瑜伽培訓(xùn) 長沙陰瑜伽培訓(xùn)電話
<靈性舞韻課程>
靈性舞韻瑜伽起源于印度。主要是將瑜伽中的體式動作和舞蹈動作進行結(jié)合,以瑜伽體式為主,通過舞蹈來將提示動作優(yōu)美化。舞韻瑜伽是目前*熱門的時尚運動。通過舞韻瑜伽可以鍛煉身體,提升氣質(zhì),使自己的體態(tài)更加優(yōu)美。
<瑜伽理療班>
瑜伽適合每一個人。你無須體格強壯或是瑜伽專家,都可以習(xí)練我們教授的每一個體式。在理療瑜伽課程中,我們著重講授瑜伽體式習(xí)練的技巧和方法。所以,即便初學(xué)者也可以充分領(lǐng)會如何習(xí)練瑜伽才能獲益*大。通過使用一些簡單的輔助工具,不同程度的瑜伽習(xí)練者都能夠在不緊張或受傷的情況下逐漸提升力量、增強信心和柔韌性。同時,我們會講授到一些瑜伽技巧和方法也可以幫助那些特定的疾病患者。有規(guī)律的練習(xí)能夠造就你身體的內(nèi)在力量,獲得自然的抵抗力;并且有助于減輕身心疼痛,治本而非僅僅消除癥狀。現(xiàn)在世界越來越多的人已經(jīng)開始意識到自然療法要比常規(guī)治療更有利于身體健康。
<空中瑜伽班>
在空中瑜伽吊床上練習(xí)瑜伽,可以很好的抗拒地心引力對身體的傷害,防止身體各個器官的下垂,延緩衰老。空中瑜伽由武漢元泉瑜伽學(xué)院院長、和瑜伽、太極創(chuàng)始人張斌老師為我校合作授課。
通過瑜伽練習(xí)和飲食排毒讓身體曲線優(yōu)美、膚色紅潤健康,充滿活力。
通過科學(xué)指導(dǎo)安全斷食,合理正確的訓(xùn)練身體,從而達到快速瘦身、立竿見影排毒纖體的效果。瘦身排毒周期為:第一次10天;第二次7天;以后每月三天
為了方便在校學(xué)生擁有一個時尚、體面、自由、優(yōu)雅的工作技能,特開設(shè)寒暑假密集訓(xùn)練班,早上九點到晚上九點上課,畢業(yè)可以拿到瑜伽高級導(dǎo)師證,憑學(xué)生證報名優(yōu)惠價。
擁有魅力,便獲得了感染、影響他人的力量,獲得了對生命的掌控力,我校開設(shè)的魅力女性創(chuàng)業(yè)班全新打造魅力女性形象、儀容儀態(tài)優(yōu)美、自信樂觀的新女性形象,通過自身的學(xué)習(xí)和提高展現(xiàn)自己的能力和魅力,成為能夠創(chuàng)造財富,主導(dǎo)自己命運的魅力女性。
.湖南遇見瑜伽專業(yè)培訓(xùn)學(xué)院///長沙高溫瑜伽培訓(xùn) 長沙陰瑜伽培訓(xùn)電話 |
 |
|