相信現(xiàn)在正在備考2017年二級建造師的朋友們或多或少都出現(xiàn)過相同的一個狀態(tài)：集中不了精神，感到疲勞。想看書復習時，看不了幾頁就合上了書;做習題時，卻總是想不起背過的知識點;去放松看看教學視頻時，思想也總是溜號，跟不上老師的進度。一來二去就出現(xiàn)了厭學的態(tài)度，整個人也很焦慮。
出現(xiàn)厭學、焦慮的情況就說明我們進入了學習疲勞期，我們需要休息去緩解疲勞。人畢竟不是機器，可以一直不停地運轉(zhuǎn)，我們在學習中也需要適度的休息。二級建造師考試我們?nèi)绾螖[脫疲勞期，更好更有效的投入到復習中去呢?
1.有一個好的心態(tài)，嘴角常帶笑容
好的心態(tài)是成功的開始，好的心情是復習效率的加速劑。我們要保持好心態(tài)，好心情，才能全身心的投入到復習中去。當你感到累了時，一定不要強制自己堅持學習。在疲勞時間學習，不僅會影響我們的身體狀態(tài)，也會大大降低學習效率。所以，我們要適度的放松休息。疲勞時，我們可以聽聽音樂，玩玩小游戲來緩解一下，也讓大腦更好的去吸收知識。
2.選擇適合自己的學習方式，切勿貪多
每個人都是不同個體，學習的方式也就大不相同。不要盲目的去照著經(jīng)驗貼學習，適合別人的學習方式也不一定就適合你，很有可能達到事倍功半的效果。，結(jié)合自身情況選一個屬于你自己的學習方式。比如像：各科目復習時，每科不要超過兩個小時，交替學習。讓大腦保持高度的集中，不產(chǎn)生厭倦的情緒。
總之，合適學習方式可謂是復習的重中之重。
3.跟著老師的思路，有條理的復習
這一條是專門針對報考輔導班的朋友。在上元上輔導班的朋友在復習時是比自學考試的朋友輕松容易的。因此在上課時，一定要跟緊老師思路做好筆記，這樣才會更容易掌握知識點，復習也會輕松的多。在課上，老師通常會幫你梳理課程重點，找出你的弱項。根據(jù)老師建議，去有條理的復習，就不太容易陷入學習疲 |
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