如何合理利用大腦
一；大腦喜歡色彩，平時使用高質量的有色筆或使用有色紙，顏色能幫助記憶．
二；大腦集中精力*多只有２５分鐘［對成人而言學習２０－３０分鐘應該休息１０分鐘后再學習，效果會更好．
三；大腦需要休息，才能學得快，記得牢，如果感到很累，先睡一會再繼續學習．
四；大腦象發動機，他需要燃料，所以必須補充優質燃料．垃圾食品，劣質食品所有化學制品和防腐劑，不僅損害身體，還削弱智力，飲食結構影響你的智商．
五；大腦是一個電氣化學活動的海洋，日常生活要多喝水，保持身體必需的水分．而且一天不要飲相同的飲料，可以交換著喝礦泉水.果汁和咖啡等．
六；大腦喜歡問題，當你在學習和讀書過程中提出問題的時候，大腦會自動搜索答案從而提高你的學習效率，從這個角度說，一個好的問題勝過一個答案．
七；大腦和身體有它們各自的節奏周期．一天中大腦思維*敏捷的時間有幾段，如果你能在大腦功能*活躍的時間學習就能節省很多的時間，會取得很好的學習效果．
八；大腦和身體經常交流，如果身體很懶散，大腦就會認為你正在做的事情一點都不重要．大腦也就不會重視你所做的事情．所以在學習的時候，你應該端坐身體稍微前傾，讓大腦保持警覺．
九；氣味影響．香料對你保持大腦清醒有一定功效，薄荷 .檸檬和桂皮都值得一試．
十；大腦需要氧氣，經常到戶外走走，運動運動身體．大腦需要空間，盡量在一個寬敞的地方學習，這對你的大腦有好處．
十一；大腦喜歡整潔的空間*近的研究顯示在一個整潔，有條理的家庭長大的孩子在學業上表現更好，因為接受了安排外部環境的訓練后，大腦學會了組織內部的技巧．記憶力會更好．
十二；壓力影響記憶，當你受到壓力時，體內就會產生皮質醇，它會殺死海馬狀突起的腦細胞，方法就是鍛煉．
圣人讀書九鑫全腦教育以其獨到的六大之處－-“深度回憶”、“錄放音像”、“出口成章”、“過耳成誦”、“過目不忘”、“一心二用”，充分激發您孩子的大腦，讓您的孩子快人一步贏在起跑線上。 |
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