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公 司: 天津禮儀培訓班納嵐形象天津禮儀培訓班公司
發布時間:2016年07月28日
有 效 期:2017年01月24日
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公 司:天津禮儀培訓班納嵐形象天津禮儀培訓班公司

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    天津河北區形體培訓學校-天津河北區形體培訓學校納嵐形象

天津河北區形體培訓學校-天津河北區形體培訓學校納嵐形象致力于提升中國女性的形象、氣質、品位、談吐、修養、智慧等綜合素質,深層次塑造中國女性優雅清麗、知書達禮、秀外惠中的綽約魅力,協助每一位追尋高品位生活的女性實現化蛹成蝶

移動電話:18622641809
400電話:4006-928-258
QQ:87126212
郵箱:87126212@qq.com
微信:納嵐形象
地址:河東區遠洋新天地9-1-603


天津河北區形體培訓學校-天津河北區形體培訓學校納嵐形象形體培訓注意事項:

(1)訓練前必須做好準備活動,活動開身體的各關節,以免受傷。
(2)訓練時,要穿棉質的、有彈性的緊身服裝。棉質的服裝有助于吸汗、透氣。有彈性的服裝有助于舒展動作,同事也可以使教師及時發現學生的形體問題及變化,以便為學生安排適合的訓練方法。穿運動鞋及棉質運動襪。應盡量避免穿著絲襪,因為絲襪易使腳下發滑而外傷腳踝,且絲襪不吸汗,易產生異味。
(3)訓練時,不要佩戴飾物,以免發生傷害事故。
(4)訓練要有計劃、有步驟、循序漸進第進行,切忌忽冷忽熱、斷斷續續。要持之以恒,力求系統地掌握形體訓練的有關只是和方法。
(5)器械練習時,要有專人指導和幫助,要注意訓練的安全。
(6)在訓練中和訓練后要補充適當的水分,同事注意飲食營養的合理搭配。

天津河北區形體培訓學校-天津河北區形體培訓學校納嵐形象課程設計科學而系統、課程逐年升級與增加,既能滿足女性個體需求,也能滿足企業與社會團體的需求。


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