爵士舞的英文是jazz，
也是我們常講的new jazz。其實爵士*開始由的是音樂，之后才有爵士舞蹈的。而爵士追求的是自由，奔放，愉快，放松的一些心情來演繹的。而在爵士的音樂中，我們可以聽到一些熱情，奔放的力量，所以在跳爵士的時候，我們也是要投入的，要融入到爵士該有的奔放和自由里。
這個季節跳爵士舞也是有很多的好處的，不過如果真的想學，那就要學的專業一些。要不然就是花了錢又學不到東西，就像是花費相同的時間來學習一樣東西，是希望自己到頭什么都沒有學到呢，還是學有所成呢？當然都希望是后者。要知道時間就是生命，寶貴的時間里當然要學有所成啦。
1、爵士是自由的舞蹈，適合讓人產生的頹廢情緒的人群學。現在這個季節也是很容易讓人產生煩躁心里的，所以要在適當的時候做適當的調整，或許每個人選擇的方式不一樣，但是爵士舞蹈是會流露出心情的舞蹈，在跳舞的同時讓你找到真正屬于內心的自我。
2、娛樂性質的爵士。其實更多的時候爵士都是可以帶給人快樂的，然而也不僅僅是自己，還有自己身邊的人也都是可以的。跳舞的同時也是可以交到很多的朋友，對上班一族來說年輕人更適合一點。
3、爵士是瘦身的舞蹈。一般跳舞的女性朋友都是對自己身材有著一定的要求的，爵士舞蹈是一項需要長期運動的舞蹈，只要平時在飲食上稍微注意一點，就不會有很問題的。所以對于一些想要減肥塑身郵箱學跳舞的人來說，爵士舞蹈是非常好的選擇哦 |
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