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重慶紅春藤幼師專業學校分享飲食習慣有助于兒童良好的生長發育

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公　司：重慶紅春藤教育集團

發布時間：2016年11月09日

有效期：2017年05月11日

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饒秀蘭女士 (員工)

聯系時，請說是在企業錄看到的，謝謝！

電　　話： 023-42737333 傳　　真：手　　機：地　　址：中國重慶合川市合陽城街道北環路18號郵　　編：
公司主頁：	http://cqhctxx.qy6.com.cn(加入收藏)

詳細說明

　　父母都希望孩子能夠健健康康成長，那么怎樣吃才能讓孩子可以健康成長呢？重慶紅春藤學校幼師專業的李老師來告訴你幾點：

　　孩子的飲食習慣其實關系著孩子的生長發育，做到以下這幾點就能有助于兒童良好的生長發育。

　　1，按時定位簡餐，餐前有準備。按時進餐能夠促進兒童消化系統對食物消化和吸收，使幼兒進餐有食欲；進餐時可以讓幼兒固定座位，并固定餐具，每頓飯應有大致的時間限制，及要求幼兒細嚼慢咽。

　　2，參與餐前準備工作，餐前要求幼兒幫助做些準備工作，比如擦桌子，白筷子，放好小盤、小碗，然后做在自己的小椅子上。

　　3，飲食定量，控制零食，進餐時，要求幼兒不能暴飲暴食，不偏食、不貪食，不拖拉，專心吃飯。

　　4，注意飲食衛生和進餐禮儀。飲食衛生包括進餐時要洗手，餐后漱口，不吃不清潔、不新新鮮的東西，不喝生水，不吃污染的食物，夾菜時不可挑東撿西，要互相謙讓，不得糟蹋浪費。

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