所需物料：2條大浴巾，3條方巾，三升水。
1、將2條方巾分別放在凳子和腳踏板上，將2條大浴巾以部分重疊的方式搭在缸口上，以能覆蓋缸口為準(zhǔn)！
2、將熏蒸鍋電源插上，倒入3升水，旋緊熏蒸鍋蓋（蓋子如果不旋緊蒸汽會從鍋口漏出）。
3、打開位于熏蒸鍋右側(cè)底部的電源開關(guān)，在打開操作面板上的電源開關(guān)，選擇全身，檔位調(diào)到*大檔16檔，這時(shí)可以讓客人做蒸前準(zhǔn)備，例如：喝水、脫衣。
4、當(dāng)缸內(nèi)蒸汽充足（大概需要10-15分鐘），溫度達(dá)到38度以上時(shí)讓客人裸身進(jìn)去缸內(nèi)，坐在凳子上，幫助客人將浴巾圍好！
注意事項(xiàng)：
1、客人在熏蒸時(shí)由于大量排汗，需要給客人補(bǔ)充足夠的水分，一般以3-4杯水為宜！客人在熏蒸時(shí)，需要不時(shí)詢問客人是否覺得溫度過高，如果溫度難以承受，可適當(dāng)降低檔位。
2、客人蒸完以后，不要讓客人立即出來，應(yīng)讓客人在缸內(nèi)稍作休息以適應(yīng)缸內(nèi)與缸外的溫差！
3、一個(gè)客人蒸完以后需堅(jiān)持熏蒸鍋內(nèi)的水是否夠下一個(gè)人使用，如果不夠需加水，防止干燒！注：每次加水都加到3升的標(biāo)志線處。
4、一般蒸三四個(gè)客人以后，就需要進(jìn)行一次排水了，這時(shí)可將排水孔的蓋子打開，拿個(gè)盛水的容器接水，待水排完蓋上蓋子即可。 |
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