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供應福建泉州爵士舞調理氣息專用舞蹈把桿批發讓舞姿綻放

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公　司：石家莊固定式移動式專業舞蹈房舞蹈把桿批發廠家

發布時間：2016年05月31日

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詳細說明

爵士舞調理氣息專用舞蹈把桿批發開肩的方法
　　方法一。找一個窗臺。背對著窗戶。兩只手放在窗臺上。距離要比肩寬，之后往下蹲。記得要小心。慢慢的往下蹲。避免受傷。過段時間手和手之間的距離就可以縮短。
　　爵士舞調理氣息專用舞蹈把桿批發下蹲的時間記得下半身往前。頭往后收。腰也要往前。
　　方法二。站在門中間。把兩只手放在門兩邊。記得是背對著。之后把兩只手抬到與肩同樣的高度。身子像走路一樣往前去。利用門與肩之間的寬度比例來壓的爵士舞調理氣息專用舞蹈把桿批發。建議詢問本人之后在使用此方法。不然受傷后果自負。
腳在地面畫圓這個動作應該注意的地方是活動腳往外延伸的畫圈必須盡可能的大，支撐腳和股盤必須固定，不可以因為活動腳往外畫圈而使固定的一邊晃動爵士舞調理氣息專用舞蹈把桿批發，尤其是股盤不可前傾或后仰。動作的方向有兩種:一是向外，一是向內動作的質量有兩種:一是大畫圓以支撐腳為軸畫半圈，一是小畫圓以支撐腳為軸畫四分之一圈現在我們將動作的方向和質量之組合

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