營養豐富
海木耳是裙帶菜的耳朵
它生長在海底，采集困難，所以比較珍貴
海木耳被日本國譽為“長壽菜”，營養價值很高
它熱*低、蛋白質含量中等、礦物質豐富
經常食用對身體有很多好處
醫然選材
明月集團海木耳選自優質海域
水流通暢、水質肥沃、干凈
這里有海木耳*愛的優越生長環境
我們在這里精選海木耳，從源頭上保障品質。
品質優良
海木耳含有多種營養成分
每一片海木耳都是我們精挑細選
無沙又干凈，讓您吃得放心
匠美鮮嫩
食之口感鮮嫩，營養美昧，是您強身健體的綠色新選擇
因其營養高，熱量低的特點
深受廣大消費者所喜愛
發率高
浸泡方法：
1．將海木耳干品放入30℃溫水中，浸泡10分鐘～20分鐘
（切忌用冷水或者熱水）
2．浸泡期間換水一次
3．將泡發好的海木耳清洗干凈
4．取出，控水2分鐘一5分鐘
海木耳燉肉做法：
海木耳，五花肉，蔥，姜，大料，干紅辣椒，色拉油，醬油，鹽
1．海木耳用清水泡上，泡軟之后用手多抓抓，再用清水沖洗干凈。
2．五花肉洗凈切丁；海木耳泡發洗凈，揪成合適的大小；姜切片；大
蔥切段；紅尖椒切段。
3．炒鍋倒少許油，油熱下肉丁編炒。
4．肉炒出油，裘面微黃（可根據自己的喜好，怕油膩的可以多炒一會
兒，然后把多余的油盛出一些）時加入蔥、姜、干辣椒、大料稍炒片
刻。
5．倒入醬油，翻炒至肉塊均勻裹色。
6．加清水沒過肉，加鹽，海木耳。
7．大火燒開后轉小火燉至肉熟，大火收汁即可。
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