嗨媽咪以食物的四氣、五味、歸經、陰陽等與人體的生理密切相關的理論和經驗為指導，針對每一位客戶的體質情況，以 “寒者熱之，熱者寒之，虛者補之，實者瀉之”的法則，進一步推進食同源的科學調理方法，在不同階段的餐點中加入適合不同體質的中醫調理湯包配方，達到食物和yao 膳相結合， 使溫補調理起到事半功倍的效果。
愛上嗨媽咪月子中心，引進臺灣先進的產婦和新生兒照護理念和高端服務，集婦產、小兒、心理、保健、營養和高級護理等多學科先進理念和知名專家，融合傳統坐月子經驗精髓和現代醫學理念精華，并在環境和空間的設計中融入心靈和情感的共鳴元素，將傳統印象中的“痛苦而灰暗”的坐月子過程，打造成一段愉悅、幸福、光明的美好時光。
產后纖體瑜伽室：每周定期適度的瑜伽訓練幫助新媽媽消除當母親后所產生的生理、心理問題，比如失眠、荷爾蒙失衡引起的情緒變化和照顧新生兒所面臨的挑戰等。產后瑜伽各種特定的體式、有效的呼吸、平衡的冥想，均能讓新媽媽體型窈窕、皮膚光彩、母乳充裕、體力充沛。科學的產后運動，可以促進身體的盡快康復，不僅對身體恢復有好處，對緩解產后肌肉和骨骼的酸痛也非常有效。
月子里飲食的：好壞直接關系到母乳喂養，營養合理分配以及產后身材和功能的恢復，西安嗨媽咪月子中心由中西醫專家，高級膳食營養師，星級廚師組成的膳食調理團隊，針對產后三個不同階段，制定出了一套高級膳食食譜，每日六餐、不同季節果蔬搭配，多種營養煲湯，為新媽媽吃出健康和美麗。
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