深圳小學生近視率達47.58%,意味著約有一半小學生都成了近視眼。該如何還孩子一雙明亮的眼睛?南山區留仙小學采取了一系列措施,在提升學生視力方面卓有成效。
近視問題引廣泛關注
資料顯示,我國小學生近視率達47%,初中生近視率71%,高中生近視率85%,且逐年增加。
專家告訴記者,事實上,300度以內的近視都是可以控制的。如果不加控制,一般近視會以每年100度的速度加深,直至眼睛定型。
記者日前從南山區留仙小學獲悉,該校自2013年3月啟動“亮眼健康快車”青少年近視預防活動以來,參與視力矯正的學生達600余人,視力提升率達95%以上。可見,孩子的視力是“可逆”的,關鍵是要抓住時機,找準方法。
“擦亮”眼睛從減負開始
留仙小學校長樸昌東認為,“減負”是*一步。在留仙小學,語數英老師嚴控作業量,實施“平時好作業、假日無作業”要求。目前,學校89%的學生作業時間控制在1小時以內。同時,學校堅持每周四天常態開展陽光體育活動,保證學生在校體育鍛煉每天不少于一小時。
把孩子從繁重的課業中解放出來,這是讓孩子重獲明亮雙眼的前提。同時,學校加強課堂常規、課前常規檢查。引導學生掌握正確的寫、坐姿勢,教育學生養成良好的學習習慣,學會健康用眼,提升學生愛眼的能動性。 |
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